العلامات الرئيسية للبشرة الجافة أو المجففة هي فقدان السطوع ، وتصبح خشنة ، مما يعطي الشعور بالسحب.
أسباب الجلد الجاف والمجفف
بعض الأسباب المحتملة للبشرة الجافة والمجففة هي:
- العوامل الوراثية
- الشيخوخة؛
- انقطاع الطمث.
- التعرض للاعتداءات الخارجية مثل الشمس غير اللائقة أو الحرارة أو التلوث أو الصابون.
الجلد مغلف بفيلم ، يسمى فيلم hydrolipidic ، والذي يحمي ضد الاعتداءات الخارجية ويضمن الصيانة المثلى والمحتوى المائي في طبقات الجلد المختلفة. هذا الفيلم الهيدروليبديكى ، وهو خليط من إفرازات الزهم والعرق والإفرازات الطبيعية ، مسؤول عن توازن البشرة وحيويتها ومرونتها ، وعندما يكون في حالة عدم توازن ، يكون الجلد جافًا وجافًا ، ولذلك يُنصح باستخدام مرطب مناسب.
علاج للبشرة الجافة والمجففة
العلاج للبشرة الجافة والمجففة هو الحفاظ على فيلم hydrolipidic في توازن مثالي ، لذلك فمن المستحسن:
- استخدام الصابون السائل أو مرطب.
- تجنب حمامات طويلة مع الماء الساخن جدا ؛
- ضع طبقة جيدة من كريم الترطيب (محدد لنوع بشرتك) يوميا بعد الاستحمام.
- خذ 1.5 إلى 2 لتر من الماء يومياً ؛
- الأكل الصحي
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب التعرض لأشعة الشمس أو البرودة أو الرياح ، وبما أن الركبتين والقدمين والمرفقين هي المناطق التي يميل الجلد فيها إلى الجفاف ، يمكنك استخدام كريم محدد آخر للبشرة الجافة الإضافية في هذين المكانين. 3 مرات في اليوم.
