يمكن علاج التهاب المفاصل باستخدام الأدوية ، والعلاج الطبيعي ، وممارسة التمارين ، وفي الحالات الأكثر شدة عندما تستمر الأعراض في جعل الحياة صعبة على الشخص ، يمكن الإشارة إلى الجراحة ، ولكن في الحالة الأخيرة.
عادة يتم التحكم في الأعراض بشكل جيد مع أقراص مضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين ولكن بما أنه لا يجب أخذها لأكثر من 7 أيام لتسببها في آلام في المعدة ، قد يوصيك الطبيب بالتطبيق اليومي للمراهم المضادة للالتهابات لتمريرها على الموقع. ألم.
العلاج الطبيعي هو حليف كبير ومفيد لتخفيف الألم ، والحد من التورم ، والضوضاء عند تحريك المفصل وتحسين الوظيفة ، ويجري المشار إليها لجميع الناس. عندما يقترن مع الأدوية فعالة جدا في تخفيف الألم وتحسين الوظيفة.
وبالتالي ، فإن العلاجات المتاحة لعلاج التهاب المفاصل تشمل:
1. العلاجات لالتهاب المفاصل
يمكن إجراء الأدوية لعلاج التهاب المفاصل عن طريق تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات ، مثل الباراسيتامول والأسبرين والأيبوبروفين والنابوكسين ، لتخفيف الألم وتورم المفاصل أو تطبيق مرهم Moment أو Voltaren. هناك دواء آخر يستخدم في الفصال العظمي هو Artrolive أو Condroflex الذي يحتوي على مادتين تساعدان في تجديد غضروف المفاصل ، وتحميهما من الانحلال. تعلم المزيد على: علاج لالتهاب المفاصل.
عندما تكون هذه الأدوية مجتمعة مع العلاج الطبيعي لا يكون لها التأثير المتوقع والألم هو العاجز ، قد يصف الطبيب تسلل مع مخدر ، حمض الكورتيكوئيد أو حمض الهيالورونيك مباشرة في المفصل المصاب. معرفة المزيد على: تسلل في الركبة يخفف الألم ويحسن الحركة.
2. العلاج الطبيعي لعلاج التهاب المفاصل
يهدف العلاج الطبيعي لعلاج التهاب المفاصل إلى تقليل الألم وعدم الراحة من خلال استخدام أجهزة العلاج الطبيعي ، والموارد الحرارية مثل الحرارة أو حزم الثلج ، وتعبئة وتمارين التقوية. هذا يمنع الغضروف من التعرض لمزيد من الدمار ، وزيادة مساحة داخل المفصل من خلال التمارين والتعبئة. تعلم كيف يمكن القيام بالعلاج البدني عن طريق النقر هنا.
إن تقوية العضلات التي تحيط بالمفصل المصاب له أهمية قصوى لأن هذا المفصل يكون أكثر حماية ويسبب ألما أقل ولذلك يوصى بممارسة التمارين التي يشير إليها المعالج الفيزيائي ، سواء في العيادة أو في المنزل. تعرف على بعض التمارين لعلاج التهاب المفاصل في الركبة.
يعتبر ركوب الدراجات على الجري والقيام بيلاتس خيارًا جيدًا عندما لا يكون هناك أي ألم للحفاظ على القوة ، مما يساعد على تقليل العوارض المبكرة.
3. جراحة الفصال العظمي
يشار إلى الجراحة عندما كان استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي غير كافية للتخفيف من الألم والحد الذي يقدمه الفرد. يجب أن يكون دائما الخيار العلاجي الأخير لأنه قد يترك عقابيل دائمة مثل فقدان نطاق حركة المفصل المصاب.
يمكن إجراء الجراحة لتتخلص من الأنسجة المصابة أو لتحل محل جزء أو كل المفصل. بعد العملية ، يحتاج الشخص إلى الخضوع للعلاج الطبيعي لبضعة أسابيع أخرى حتى يتم شفاء الأنسجة تمامًا وليس هناك حاجة لاستخدام العكازات أو الأجهزة الأخرى للمساعدة في الحركة وحتى يتمكن الشخص من أداء أنشطته اليومية بشكل طبيعي.
4. العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل
العلاج الطبيعي الجيد لعلاج التهاب المفاصل هو استهلاك الشاي من بذور sucوبيرا ، حيث أن هذا النبات الطبي له تأثير مهدئ ومتجدد للمفاصل ، كونه مفيدًا لاستكمال العلاج السريري والعلاج الطبيعي. بالنسبة للشاي ، يُنصح بغلي 12 بذرة من سوكوبيرا سحق في لتر من الماء والشراب عدة مرات خلال النهار.
طريقة أخرى لاستخدام sucوبيرا لالتهاب المفاصل هي استيعاب كبسولاته. تعلم كيفية استخدام التأثيرات في: Sucupira في كبسولات.
5. العلاج المنزلي لالتهاب المفاصل
العلاج المنزلي الجيد لالتهاب المفاصل هو وضع كيس من الماء الساخن على المفصل المصاب عندما يؤلم. لتحقيق نفس الهدف عن طريق وضع مجموعة من القماش المحشو مع بذور السمسم ساخنة أو بذر الكتان في الميكروويف على المفصل لتقليل الألم وعدم الراحة. من المستحسن تركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا. رؤية المزيد من الخيارات في: Home remedy for osteoarthritis.
علامات التحسن وتفاقم
إن الحد من التورم والألم وتحسين الوظيفة هي أول علامات تحسن في هشاشة العظام ، ولكن مع استمرار هذه الأعراض ، من الواضح أن تفاقم الحالة ، ومن الضروري التحقيق في ما يمكن أن يحدث من خلال اختبارات التصوير مثل البرق س أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
مضاعفات التهاب المفاصل
تنشأ مضاعفات عندما لا يتم تنفيذ العلاج ، مع زيادة في شدة الألم والتردد. قد يشير هذا إلى تطور الفصال العظمي ، مع تأثر مساحة أكبر ، وأحيانًا قد تؤدي الجراحة فقط لوضع الطرف الاصطناعي إلى تخفيف الأعراض.
رعاية الفصال العظمي
مهما كان العلاج الذي يختاره الطبيب والمريض بالاتفاق ، فمن الضروري أن يتبع الفرد بعض التوصيات لتقوية العلاج ، مثل:
- إنقاص الوزن إذا كنت مثاليًا للوزن لارتفاعك وعمرك.
- تناول الطعام الصحي ، مع إعطاء الأفضلية لاستهلاك الأطعمة المضادة للالتهاب ؛
- شرب الكثير من الماء ، للمساعدة في تليين المفاصل والمرونة من الجلد والعضلات.
- راحة كلما تشعر بألم في المفاصل.
- تجنب بذل الجهود ؛
- قم بارتداء ملابس وأحذية مناسبة خفيفة ومريحة.
بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن تجنب الحركات المتكررة مع المفصل المريضة. على سبيل المثال ، يجب على أي شخص يعاني من التهاب المفاصل على اليدين أو الأصابع تجنب الحياكة أو الحياكة أو غسل الملابس باليد ، وأي شخص يعاني من التهاب المفاصل في العمود الفقري يجب أن يتجنب تسلق السلالم أو الصعود والنزول في جميع الأوقات.
.jpg)
