العلاج المنزلي الجيد لارتفاع ضغط الدم هو الشاي المكسور بالحجر لأنه يحتوي على خصائص مدرة للبول تساعد على التخلص من سوائل الجسم الزائدة ، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. انظر الوصفة:
المكونات
- 1/2 لتر من الماء
- 1 حفنة من روزماري
- 1 حفنة من كسر الحجر
- 10 أوراق من قصب السكر مع حوالي 10 سم لكل منها
طريقة التحضير
نضع جميع المكونات في مقلاة ونحضّرها إلى النار لمدة 5 دقائق ، ونحضرها مع القليل من العسل وتدوم تدريجياً في الفترات الفاصلة بين الوجبات.
عندما يكون الضغط مرتفعًا جدًا ، قد يعاني الشخص من الدوخة وعدم وضوح الرؤية والارتباك العقلي ، ولكن هذه الأعراض تظهر فقط عندما يكون الضغط مرتفعًا جدًا حقًا. لذلك ، فمن المستحسن للتحقق من الضغط يوميا.
روابط مفيدة:
- علاج منزلي لارتفاع ضغط الدم
- 5 نصائح للتحكم في ارتفاع ضغط الدم
