علاج منزلي ممتاز لمشاكل الجهاز التنفسي هو شراب التفاح. لإعداد هذا الشراب يستغرق 2 التفاح ، ونصف لتر من الماء و 3 ملاعق كبيرة من حلوى السكر.
يجب إزالة التفاح المغسول بالفعل من اللحاء ، وتقطيعه إلى قطع صغيرة ووضعه في وعاء مع الماء ليغلى
بعد الغليان ، يجب طهي الخليط بقطعة قماش ، مع الضغط على اللب كثيرًا ، بحيث يتم استخلاص أكبر قدر ممكن من العصير من التفاح.
يُضاف السكر ويُحضر إلى درجة حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة. يجب تخزين الشراب الناتج في حاوية مظلمة. ثلاث ملاعق يوميا تكفي لتقليل مشاكل الجهاز التنفسي.
يساعد شراب التفاح في علاج الشعب الهوائية ويوفر الراحة للأنف والحنجرة والرئتين. على الرغم من كونه شراب لذيذ يجب أن تؤخذ بحذر مثل جميع العلاجات الطبيعية.
