Somatization هو اضطراب نفسي حيث يقدم الشخص العديد من الشكاوى الجسدية ، وتقع في مختلف أعضاء الجسم ، مثل الألم والإسهال والهزات وضيق في التنفس ، ولكن لا يمكن تفسيرها بأي مرض أو تغيير عضوي. بشكل عام ، يكون الشخص المصاب بمرض جسدي جسدي في كثير من الأحيان في المواعيد الطبية أو غرف الطوارئ بسبب هذه الأعراض ، وعادة ما يجد الطبيب صعوبة في العثور على السبب.
ويسمى هذا الوضع أيضًا باضطراب الجسد ، وهو شائع في الأشخاص القلقين والاكتئابين ، لذا فإن العلاج المناسب أمر ضروري لإجراء العلاج النفسي ، بالإضافة إلى المراقبة مع الطبيب النفسي ، والتي قد تشير إلى أدوية مثل مضادات الاكتئاب ومزيلات القلق للمساعدة للتخفيف من حدة المشكلة.
معظم الأمراض النفسية الجسدية
يمكن لكل شخص أن يظهر توتراته العاطفية في مختلف الأعضاء جسديا ويمكن أن يحاكي أو يسوء الكثير من الأمراض. الأمثلة الرئيسية هي:
- المعدة : ألم وحرق في المعدة ، والشعور بالمرض ، وتفاقم قرحة المعدة وقرحة المعدة.
- الأمعاء : الإسهال ، الإمساك.
- الحلق : الشعور بتورم في الحلق ، تهيج أسهل في الحلق واللوزتين.
- الرئتين : إحساس بضيق التنفس والاختناق ، مما قد يحاكي أمراض القلب أو الرئة.
- العضلات والمفاصل : التوتر والتقلصات وألم العضلات.
- القلب والدورة الدموية : إحساس بألم في الصدر ، يمكن الخلط بينه وبين الاحتشاء ، بالإضافة إلى الخفقان ، بدء أو ارتفاع ضغط الدم المرتفع ؛
- الكلى والمثانة : الألم أو صعوبة التبول ، والتي يمكن أن تحاكي الأمراض البولية.
- الجلد : الحكة أو الحرق أو الوخز ؛
- المنطقة الداخلية : تفاقم العنة وانخفاض الرغبة الجنسية ، وصعوبة الحمل ، والتغيرات في الدورة الشهرية ؛
- الجهاز العصبي : الصداع ، والصداع النصفي ، والتغيرات في الرؤية ، والتوازن ، والحساسية (خدر ، وخز) والمحرك ، والتي قد تقلد الأمراض العصبية.
قد يعاني الشخص المصاب باضطراب الجسدية لعدة أشهر أو سنوات بهذه الأعراض حتى يتم اكتشاف السبب. تحقق من المزيد من الأعراض التي يمكن أن تنشأ في الأمراض النفسية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أمراض يمكن أن تتفاقم أو تتفاقم بسبب الحالات العصيبة ، وخاصة الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو أمراض مثل الألم العضلي الليفي أو متلازمة الأمعاء المتهيجة ، على سبيل المثال.
كيف أؤكد
يجب أن يتم تشخيص المرض النفسي من قبل طبيب نفسي ، ولكن قد يشير ممارس عام أو أخصائي آخر إلى هذه الإمكانية لأنها تستبعد وجود أمراض أخرى من خلال الفحص البدني والمختبر.
إن وجود الأعراض الرئيسية يساعد على تحديد المشكلة ، وهي سريعة القلب ، والهزات ، وجفاف الفم ، والشعور بضيق في التنفس وكتلة في الحلق ، ويمكن أن تكون أكثر أو أقل كثافة حسب تدهور الحالة العاطفية أو تحسنها. شخص. لتأكيد هذا الاضطراب ، سيحدد الطبيب في تقييمه وجود 4 أعراض على الأقل ، أكثرها شيوعًا في الجهاز الهضمي ، تلك التي تقلد الأمراض العصبية أو التي تؤثر على المنطقة الحميمة.
ما الذي يسبب الأمراض النفسية الجسدية
هناك العديد من الحالات التي تسهل تطوير الجسد ، مثل الاكتئاب والقلق والتوتر. أكثر الأشخاص تضرراً هم أولئك الذين يعانون من مواقف مثل:
- يؤثر التعب المهني والعمل الإضافي بشكل رئيسي على الأشخاص الذين يعملون مع الجمهور كمعلمين ومندوبي مبيعات ومهنيين في مجال الصحة ، لكن الطلاب والعاطلين عن العمل يمكن أن يعانوا أيضًا من هذه التعقيدات ؛
- الصدمة في الطفولة أو بعد أحداث ملحوظة ، بالإضافة إلى النزاعات العائلية هي بعض الحالات التي يمكن أن تترك الشخص خائفا وغير مدفوع للتقدم إلى الأمام ؛
- حالات العنف النفسي والتثبيط ، كما في حالات العنف المنزلي والبلطجة ؛
- الكثير من القلق والحزن في الأشخاص الذين لا يشاركون أو يتحدثون عن مشاكلهم.
الفشل في طلب العلاج لهذه الظروف بسبب صعوبة في طلب المساعدة أو لأنه يعتبر حالة طبيعية يمكن أن تفاقم الأعراض أو تسبب مرض جسدي.
كيف يتم العلاج؟
قد يشمل علاج هذه الأمراض استخدام أدوية مثل المسكنات ومضادات الالتهاب ومضادات الهيستامين للتخفيف من أعراضها ؛ ومع ذلك ، من المهم اتباع طبيب نفسي أو طبيب نفسي لتعلم التحكم في العواطف وعلاج سبب المشكلة.
مضادات الاكتئاب ، مثل sertraline أو fluoxetine ، ومزيلات القلق ، مثل clonazepam ، على سبيل المثال ، التي وصفها الطبيب النفسي ، تساعد على الهدوء وتقلل من القلق ، وجلسات العلاج النفسي مهمة للمساعدة في حل النزاعات الداخلية.
بعض الخطوات البسيطة والطبيعية يمكن أن تساعد أيضًا في التعامل مع المشكلات العاطفية ، مثل تناول شاي البابونج وزيت الحشيش المهدئ ، مع أخذ إجازة لتريح العقل ومحاولة حل مشكلة واحدة في كل مرة. ممارسة بعض التمارين البدنية مثل المشي والجري واليوغا أو البيلاتيس يمكن أن يساعد أيضًا في تعزيز الرفاهية.
معرفة المزيد من النصائح للتحكم في القلق.
