5 أفضل العلاجات المنزلية للساقين منتفخة - العلاجات المنزلية

علاج المنزل لساقيه منتفخة



اختيار المحرر
5 فوائد النوم عارية
5 فوائد النوم عارية
عادة ما تحدث أرجل متورمة بسبب تراكم السوائل في المنطقة ، والتي تنشأ بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، حيث تفقد الشرايين في الساقين قوتها لدفع الدم إلى القلب. إذاً ، فهذه المشكلة أكثر شيوعًا بعد سن الثلاثين ، في نهاية اليوم ، خصوصًا في الأشخاص الذين يقضون عدة ساعات في الوقوف أو الجلوس على سبيل المثال. واحدة من أفضل الطرق للتخفيف من هذا الانزعاج هو رفع ساقيك ببساطة في نهاية اليوم أو تدليك القلب لتسهيل الدورة الدموية ومنع تراكمها في ساقيك. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات التي ، عند استخدامها خلال النهار ، تقلل من درجة التورم في نهاية الي