العلاج المنزلي لتخفيف الوزن

إن العلاج المنزلي الممتاز للتخسيس هو تناول عصير الطماطم وكبسولة واحدة أو شاي من الشام وكبسولة واحدة من الكونجاك ، لأن هذه العلاجات الطبيعية تحتوي على مواد تقلل الشهية وتنظف الجسم وتسهل عملية التخسيس.

لإكمال علاج فقدان الوزن هذا ، تناولي كمية كبيرة من الكمثرى قبل الغداء بـ15 دقيقة وأخرى قبل العشاء.

بعد خمسة أيام ، قم بتحليل النتائج عن طريق وزنها وقياسها. استمر في العلاج حتى تصل إلى فقدان الوزن المطلوب. فيما يلي كيفية حساب عدد الجنيهات التي تحتاج إلى إنقاص الوزن فيها: كيفية معرفة عدد الجنيهات التي أحتاجها لإنقاص الوزن.

عصير الطماطم لتقليل الشهية

تعتبر الطماطم بالإضافة إلى تنظيف الكائن الحي مصدرًا ممتازًا للمغذيات وتقليل الشهية طوال اليوم.

المكونات

• 4 طماطم من 120 غ لكل منهما

طريقة التحضير

تحويل الطماطم إلى عصير باستخدام أجهزة الطرد المركزي أو الخلاط. خذ هذا العصير لمدة 5 أيام. لا تضيف الماء أو السكر.

العلاج الطبيعي لانقاص الوزن مع konjac

Konjac هو نبات طبي يساعد على تقليل الشهية والتحكم في مستويات السكر في الدم ، وكذلك الكولسترول.

يمكن شراؤها على شكل كبسولات. يجب تناول كبسولتين قبل الإفطار والغداء والعشاء لمدة شهر واحد على الأقل.

العلاج المنزلي للتخسيس مع carja

عندما ترتبط مع الطماطم و konajc ، يجعل شاي شربات العلاج للتخسيس أكثر فعالية ، يزيد من سرعته ويسهل عملية التخسيس.

المكونات

• 20 غرام من الأوراق الجافة من carqueja.
• 1 لتر من الماء

طريقة التحضير

وضع carqueja في مقلاة وتغطي بالماء المغلي. غطاء والسماح لتبرد. سلالة وشرب 2 مرات في اليوم ، طوال فترة العلاج.

للمساعدة في فقدان الوزن ، شاهد الفيديو التالي واعمل حساءًا من أفضل المكونات.

إذا كنت ترغب في تسريع فقدان الوزن ، انظر أيضًا:

• كيفية استخدام الشاي 30 الأعشاب لانقاص الوزن
• دقيق لفقدان الوزن

• 5 النباتات الطبية لانقاص الوزن