بعض العلاجات المنزلية الرائعة للمساعدة في شفاء التهاب الحلق هي شاي الأعشاب ، والغرغرة بالماء الدافئ ، وعصائر الحمضيات مثل الفراولة أو الأناناس التي تساعد على نزع فتيل المنطقة وإزالة الكائنات الدقيقة التي قد تكون موجودة هذا المكان.
ومع ذلك ، إلى جانب اعتماد واحدة من هذه العلاجات المنزلية ما يمكن القيام به هو حماية الحلق تجنب اتخاذ الآيس كريم وتبني تغذية فطيرة ، التي لا تهيج الحلق أثناء البلع ، مثل الحساء الحار ، والعصيدة والفيتامينات في درجة حرارة الغرفة.
العصائر مناسبة بشكل خاص للرضع والأطفال لأنها تقبل بسهولة أكبر وتكمل العلاج الذي أشار إليه طبيب الأطفال ، والذي قد يشمل مضادًا للالتهابات ومضادًا للحرارة.
تعرف على بعض العلاجات الطبيعية الرائعة في هذا الفيديو:
فيما يلي كيفية إعداد كل من العلاجات التالية للحنجرة في المنزل:
الشاي يهمس
يعتبر هذا الشاي مفيدًا لأن الألتيوم يهدئ الأنسجة المتهيجة ، بينما يقلل الزنجبيل والنعناع من الالتهاب ويوفران إحساسًا منعشًا ، مما يقلل التهاب الحلق الملتهب.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من الجذر alteia.
- 1 ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المقطّع؛
- 1 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف؛
- 250 مل من الماء.
طريقة التحضير
قم بإعداد هذا العلاج المنزلي ببساطة قم بإضافة الزنجبيل وحركه في قدر مع الماء واغلي لمدة 5 دقائق ، ثم أضف النعناع. يجب أن يغطى الوعاء ويجب أن يبقى الشاي مملوءًا لمدة 10 دقائق أخرى. شرب الشاي عدة مرات في اليوم.
شراب الزنجبيل والبروبوليس
هذا الشراب سهل التحضير ويستمر لأسابيع عند تخزينه في الثلاجة ، ويمكن استخدامه من قبل البالغين والأطفال.
المكونات
- 1 كوب عسل
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص البروبوليس؛
- 1 ملعقة (قهوة) من مسحوق الزنجبيل.
طريقة التحضير
اخلطي المكونات واتركيها حتى يغلي تغليها لبضع دقائق. عند تخزينها ، قم بتخزينها في حاوية زجاجية. يمكن للأشخاص البالغين تناول ملعقتين من هذا الشراب يوميًا ، ويمكن للأطفال بين عمر 3 و 12 عامًا تناوله مرة واحدة في اليوم.
عصير أناناس
عصير الأناناس غني أيضاً بفيتامين C وعندما يحل بقليل من العسل من النحل يساعد أكثر في تليين الحلق.
المكونات
- شريحتين من الأناناس (مع التقشير) ؛
- 1/2 لتر من الماء
- 3 قطرات من دنج.
- العسل حسب الذوق.
طريقة التحضير
تغلب المكونات في الخلاط وشرب ما يلي.
الثوم من الليمون مع الفلفل
غرغرة عصير الليمون مع الفلفل الحار هو علاج منزل كبير لإنهاء التهاب الحلق الناجم عن التهاب الحلق.
المكونات
- 125 مل من الماء الدافئ
- 1 ملعقة طعام عصير ليمون.
- 1 ملعقة كبيرة من الملح.
- 1 قرصة من الفلفل الحريف.
طريقة التحضير
امزج جميع المكونات في كأس وغنجات عدة مرات في اليوم. الراحة والتغذية بشكل جيد.
أوراق الشاي العاطفة الفاكهة
أوراق فاكهة العاطفة مفيدة في تخفيف الانزعاج الناجم عن التهاب الحلق. ولذلك فمن المستحسن أن تأخذ هذا الشاي كلما شعرت أن الحلق غضب.
المكونات
- 1 كوب ماء
- 3 أوراق فاكهة العاطفة سحقت.
طريقة التحضير
تغلي الماء ثمرة الفواكه ويترك لبضع دقائق. عند سحق ، توتر وإضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل وتأخذ ، 2 إلى 4 مرات في اليوم.
عصير الفراولة
عصير الفراولة جيد لأن الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين ج ، كونها ممتازة لعلاج التهابات الحنجرة.
المكونات
- 1/2 كوب من الفراولة
- 1/2 كوب ماء
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
تغلب المكونات في الخلاط وشرب ما يلي. تناول عصير الفراولة 3 إلى 4 مرات في اليوم.
