الإمساك شائع عند الأطفال ، حيث يتواتر بشكل رئيسي في الشهر الأول من العمر ، وعندما لا يتغذى الطفل إلا على حليب الثدي ، لأنه يمتص تماما من الأمعاء ، ولا يترك أي بقايا لتشكيل البراز.
ومع ذلك ، إذا كان الطفل لا يكتسب وزناً ولا يبكي ولا يستطيع إخلاءه ، يجب توخي الحذر لإيصاله إلى الطبيب إذا كانت المشكلة تزداد سوءاً.
ومع ذلك ، في البداية ، من الممكن استخدام المسهلات المنزلية التالية لمحاولة حل المشكلة:
1. الماء البرقوق
ضع قطعة واحدة من البرقوق في كأس مع حوالي 50 مل من الماء واتركها ترتاح طوال الليل. أعطِ ملعقة طعام من الماء للطفل في الصباح وكرر العملية مرة واحدة في اليوم حتى تعود الأمعاء إلى العمل.
بالنسبة للرضع الذين يزيد عمرهم عن 3 أشهر ، اضغط على البرقوق من خلال منخل وإعطاء ملعقة صغيرة يوميًا من العصير.
2. شراب التين
شراب التين مناسب للأطفال أكثر من 3 سنوات من العمر.
المكونات:
- 1/2 كوب من التين المفروم مع التقشير
- 1/2 كوب من البرقوق المفروم
- 2 كوب ماء
- ملعقة طعام من دبس السكر
طريقة التحضير:
ضع التين والخوخ والماء في مقلاة واتركها لمدة 8 ساعات. ثم ضع المقلاة على النار ، ثم أضيفي دبس السكر ثم اغلي لبضع دقائق ، حتى تنضج الثمار ويتبخر الماء الزائد. أزلت من الحرارة ، وفاز كل شيء في الخلاط وخزن في جرة زجاجية مع غطاء ، والتي تم تعقيمها في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
خذ ملعقة طعام واحدة من الشراب في اليوم ، كلما دعت الحاجة.
3. عصيدة من العصيدة
استبدال عصيدة الأرز والقمح أو نشا الذرة مع دقيق الشوفان لأنها غنية بالألياف التي تساعد على تحسين العبور المعوي للطفل والطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم توفير الكثير من الماء في وقت تناول الطعام حيث يساعد الماء على ترطيب البراز وتسهيل مروره عبر الأمعاء.
4. عصير البرتقال والبرقوق
ضعي 50 مل من عصير الليمون البرتقالي ، وأضف البرقوق الأسود واخلط في الخلاط. للأطفال أكثر من سنة ، اعط العصير مرة واحدة في اليوم ، لمدة أقصاها 3 أيام متتالية. إذا استمر الإمساك ، تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك.
بالنسبة للأطفال أقل من سنة ، يجب على المرء تقديم 10 إلى 30 ملعقة شاي من عصير البرتقال فقط.
متى تستخدم التحاميل و
ينبغي للمرء أن يسعى طبيب الأطفال إذا استمر الإمساك أكثر من 48 ساعة ، لأنه قد يوصي باستخدام التحاميل وغسل الأمعاء.
أيضا ، كن على علم من الجروح في فتحة الشرج من الطفل أو الدم في حركات الأمعاء ، كما يمكن أن يسبب البراز الجاف الشقوق الشرجية. هذه التشققات تجعل حركة الأمعاء مؤلمة جدًا للطفل ، وتحتفظ تلقائيًا بالمقعد لمنع الألم. في هذه الحالات ، من الضروري أيضًا البحث عن طبيب الأطفال قريبًا. معرفة المزيد عن الشق الشرجي.
انظر الأطعمة الأخرى التي هي جيدة لتخفيف الامعاء الطفل.
