بشكل عام ، لخفض حمض اليوريك يجب أن تأخذ الأدوية التي تزيد من القضاء على هذه المادة عن طريق الكلى وجعل نظام غذائي منخفض في البيورينات ، المغذيات التي تزيد من حمض اليوريك في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري أيضًا شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا واستخدام الأطعمة والأعشاب التي تستخدم مدرات البول.
يمكن أن يتراكم حمض اليوريك العالي في المفاصل ، مسبباً مرضاً يسمى النقرس ، والذي يسبب الألم والتورم وصعوبة في صنع الحركات. شاهد الأعراض في: النقرس.
العلاجات الصيدلانية
خلال العلاج لخفض حمض اليوريك ، فإن الأدوية الأولى المستخدمة هي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، مثل نابروكسين وديكلوفيناك ، لكنها لا تحسن الأعراض ، وقد يصف الطبيب كولشين أو كورتيكوستيرويدات ، أدوية ذات قوة أكبر لمكافحة أعراض الألم والالتهاب.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب في بعض الحالات الاستخدام المستمر للأدوية التي تمنع تطور المرض ، مثل الوبيورينول أو فيبوكوستات.
من المهم أيضا أن نتذكر أنه ينبغي تجنب الأسبرين لأنه يحفز تراكم حمض اليوريك في الجسم.
العلاجات المنزلية
يتم إجراء العلاجات المنزلية لخفض حمض اليوريك من الأطعمة المدرة للبول وزيادة التخلص من هذه المادة من خلال البول ، مثل:
- التفاح ، لأنها غنية بحمض الماليك ، مما يساعد على تحييد حمض اليوريك في الدم ؛
- الليمون ، لكونه غني في حمض الليمون.
- الكرز ، للعمل كمضادات للالتهابات.
- الزنجبيل ، لكونه مضاد للالتهابات ومدر للبول.
يجب استهلاك هذه الأطعمة يوميا للمساعدة في التحكم في مستويات حمض اليوريك مع نظام غذائي سليم لمنع تطور المرض. فيما يلي كيفية تحضير العلاجات المنزلية لحمض اليوريك السفلي.
طعام
للحد من حمض اليوريك في الدم ، يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبيورين ، مثل اللحوم بشكل عام ، والمحار ، والأسماك عالية الدهون مثل سمك السلمون والسردين والماكريل والمشروبات الكحولية والفاصوليا وفول الصويا والأطعمة الكاملة.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يومياً واستهلاك الأطعمة المدرة للبول الغنية بفيتامين C مثل الخيار والبقدونس والبرتقال والأناناس والجزيرة. وإليك مثال على قائمة الطعام لمدة 3 أيام هنا.
تعرف على المزيد حول الطاقة في الفيديو التالي:
للمساعدة في السيطرة ، انظر أيضا 7 الأطعمة التي تزيد من النقرس وكنت لا تعرف.
