هذا الفيتامين ممتاز لتطهير الجلد وتركه ناعمًا مثل حليب اللوز يقلل بشكل كبير من الإمساك ، مما يساعد الجسم على إزالة السموم بسرعة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الفيتامين أيضًا على العنب ، وهو فاكهة مضادة للأكسدة قوية تحافظ على صحة خلايا البشرة ، مما يجعلها أكثر جمالًا.
إذا قمت بإضافة التفاح ، فمن الممكن أيضا الحصول على المزيد من الفوائد مثل تحفيز الكبد والكليتين للعمل ، وتسهيل عملية إزالة السموم من الجسم.
المكونات
- 100 مل من حليب اللوز
- 1 تفاحة
- 350 غرام من البطيخ
- 100 غرام من العنب الأسود
طريقة التحضير
تخفق جميع المكونات في الخلاط ، ثم أضيفي حليب اللوز في زجاج الفيتامين وشرب ما يلي.
يجب تناول هذا الشراب الناعم المنعش يومين في الأسبوع على التوالي ، بدلاً من الإفطار لمدة 4 أسابيع ، حتى يتم تنظيف الجلد من الداخل للخارج. ينبغي للمرء أن يشرب هذا الفيتامين في نهاية كل موسم من السنة أو كل 3 أشهر.
بالإضافة إلى تناول هذا الفيتامين ، من المهم الحصول على رعاية يومية أخرى مثل إزالة الماكياج أو مسح الوجه بمنظف الوجه كل ليلة قبل النوم.
تعلم المزيد عن تطهير الجلد في: خطوات لتطهير الجلد في المنزل.
