عادة ما يهدف علاج الصداع النصفي إلى تخفيف الصداع الشديد والمستمر ، ويوصى بأن يبقى الشخص في راحة في غرفة مظلمة وهادئة حتى يتمكن من الاسترخاء وتخفيف الألم.
كما يمكن علاج الصداع النصفي باستخدام الأدوية ، والشاي ، والدفعات ، وحتى من خلال العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر والمعالجة المثلية والتأمل ، على سبيل المثال.
كيف يتم العلاج؟
لتخفيف الصداع النصفي ، من المهم أن يكون الشخص في راحة ، في بيئة هادئة والتي يمكن الاسترخاء فيها. ومع ذلك ، لا يزال بالإمكان اعتماد بعض الخيارات العلاجية للمساعدة في تخفيف آلام الصداع النصفي ، مثل:
1. العلاج الطبيعي
يمكن أن يتم العلاج الطبيعي للصداع النصفي عن طريق استهلاك شاي الأعشاب ، مثل الأرتيميسيا ( Tanacetum parthenium L. ) ، ومقتطفات من أوراق الجنكة بيلوبا. ولكن لكي يكون لهذا النوع من العلاج الأثر المتوقع ، فمن الضروري تناول الشاي يومياً واحترام جميع توجهات المعالجين بالأعشاب حتى يتم تخفيف الأعراض. معرفة المزيد عن الشيح والجنكة بيلوبا.
2. الوخز بالإبر
يعد الوخز بالإبر أيضًا حليفًا كبيرًا في علاج الصداع النصفي نظرًا لعدم وجود آثار جانبية مثل العلاجات التقليدية القائمة على مضادات الالتهاب والمسكنات.
في الوخز بالإبر ، يُنظر إلى الجسم على أنه كله ، والأمر متروك للمعالج لاكتشاف أي كتل الطاقة التي تسبب هذا الصداع النصفي. غالباً ما تكون المشكلة في عنق الرحم والكبد ، وبالتالي ، يجب معالجة هذه المناطق في نفس الوقت. فهم ما هو الوخز بالإبر وماذا يفعل.
3. تقنيات الاسترخاء
الصداع النصفي ، من بين أسباب أخرى ، يمكن أن يحدث بسبب الإجهاد اليومي ، لذا فإن تقنيات الاسترخاء مثل التأمل ، على سبيل المثال ، تعتبر رائعة لتخفيف الصداع النصفي ، بالإضافة إلى توفير فوائد أخرى. تعرف على فوائد التأمل التجاوزي وكيفية القيام بذلك.
4. المثلية
المثلية هي نوع من العلاج البديل الذي يتألف من استخدام المواد التي تسبب الأعراض لعلاج أو تخفيف الشرط الذي قدمه الشخص بعد مبدأ "علاج مماثل مماثل".
يجب دائما استخدام الأدوية المثلية لاستكمال العلاج الموصى به من قبل الطبيب. فهم ما هو المثلية وكيف تعمل.
علاج الصداع النصفي مع هالة
يجب أن يوصى طبيب الأعصاب بمعالجة الصداع النصفي مع هالة ، والأدوية التي تخفف من الألم وغيرها من الأعراض ، مثل Naramig أو Sumax أو Propranolol Hydrochloride ، على سبيل المثال. فيما يلي كيفية تخفيف ألم الصداع النصفي مع هالة.
بالإضافة إلى ذلك ، لمنع حدوث نوبات الصداع النصفي مع هالة ، من المهم اعتماد بعض عادات الأكل ، مع إعطاء الأفضلية للأطعمة الطبيعية والحد من استهلاك الأطعمة المصنعة. من المستحسن أيضا الحفاظ على الماء ، وشرب 2 لتر من الماء يوميا ، وتجنب الإجهاد. معرفة المزيد عن الصداع النصفي مع هالة.
هل الصداع النصفي؟
الصداع النصفي ليس له علاج لأنه يمكن تحفيزه بعدة عوامل ، مثل النظام الغذائي والسجائر والإجهاد والتاريخ العائلي ، ويمكن لكل شخص تقديم الأزمة لأسباب مختلفة وبطرق مختلفة. وبالتالي ، فإن علاج الصداع النصفي يعتمد على السبب ، وقد يكون من الصعب على الشخص تحديد ما الذي تسبب في نوبة الصداع النصفي في ذلك الوقت. انظر ما هي الأسباب الرئيسية للصداع النصفي.
كيفية الوقاية من نوبات الصداع النصفي
للوقاية من نوبات الصداع النصفي ينصح بالنوم 8 ساعات على الأقل في الليل واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وتجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي ، مثل النبيذ الأحمر والمشروبات الكحولية الأخرى والشوكولاته والجبن والسجق والأطعمة الغنية بغلوتامات الصوديوم والنتريت ، لذلك من المهم أن نرى على ملصق التغليف.
