يستخدم زيت جوز الهند لخفض الوزن ، وتنظيم الكولسترول ، ومرض السكري ، وتحسين نظام القلب وحتى الحصانة. لجعل زيت جوز الهند البكر في المنزل ، والذي على الرغم من أنه أكثر جدية هو أرخص وذات جودة عالية ، فقط اتبع الوصفة:
المكونات
- 3 أكواب من ماء جوز الهند
- 2 جوز الهند ذات بشرة بنية مقطعة إلى قطع صغيرة
طريقة التحضير
تغلب على جميع المكونات في الخلاط. ثم مزج الخليط ووضع الجزء السائل في زجاجة مظلمة لمدة 48 ساعة. بعد هذه الفترة ترك الزجاجة في بيئة باردة ، دون ضوء أو أشعة الشمس ، في درجة حرارة متوسطة 25 درجة مئوية لمدة 6 ساعات أخرى.
بعد هذا الوقت ينبغي وضع الزجاجة في الثلاجة لمدة 3 ساعات أخرى. سوف يصلب زيت جوز الهند ، ولإزالته ، يجب أن تقوم بتقطيع الزجاجة البلاستيكية في الخط الذي تم فصل الماء فيه عن الزيت ، مع الاستفادة فقط من الزيت ، الذي يجب نقله إلى حاوية أخرى بغطاء.
زيت جوز الهند جاهز للاستخدام عندما يكون سائلاً عند درجة حرارة أعلى من 27 درجة مئوية. لا تحتاج إلى تخزينها في الثلاجة ولها مدة صلاحيتها سنتان.
من أجل أن يعمل زيت جوز الهند ويحافظ على خصائصه الطبية ، يجب اتباع كل خطوة من الخطوات المذكورة أعلاه عن كثب.
فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية استخدام زيت جوز الهند:
- كيفية استخدام زيت جوز الهند
- زيت جوز الهند لفقدان الوزن
