يجب القيام بتمارين لتكثيف الصوت فقط إذا كانت هذه الحاجة موجودة. من المهم أن يفكر الشخص إذا كان بحاجة إلى صوت أكثر جدية ، لأنه قد لا يضاهي الشخص أو حتى يؤذي نفسه ، حيث قد يحاول بعض الأشخاص إجبار أصواتهم أو الصراخ.
يجب أن يتم تنفيذ هذه التمارين تحت إشراف معالج النطق ، بحيث يتم تنفيذها بشكل صحيح وبطريقة لتفادي وقوع إصابات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تمارين ممارسة لتحسين الكلام ، تساعدك على الحصول على صوت أكثر وضوحا وأكثر دقة. فيما يلي كيفية تحسين الإملاء باستخدام التمارين.
1. التثاؤب عن طريق إصدار حروف العلة
قبل القيام بالتمارين الفعلية لتكثيف الصوت ، يجب على المرء أن يسخن الحبال الصوتية أولاً. لهذا ، فإن أحد التمارين التي يمكن القيام بها ، والتي تساعد أيضًا على خفض الحنجرة هو التثاؤب بصوت حرف العلة A على سبيل المثال.
2. شفط مع الصوت
التمرين الآخر الذي يمكن القيام به هو التنفس بعمق ومن ثم الإمتصاص ، كما لو كان سلكاً معكرونة ، وتجنب بذل الكثير من الجهد ، وإمساك الهواء قليلاً ، وأخيراً إطلاق الهواء الذي ينبعث منه صوت "Aaahh" أو "Ooohh" . يجب عليك القيام بعشر مرات تكرار ، والراحة ، وجعل 10 أكثر ، وشرب بعض الماء بين كل تكرار وأداء هذا التمرين كل يوم.
3. أصوات الإخراج باس
تمرين آخر يساعد على تكثيف الصوت هو نطق أصوات "oh oh oh" بنبرة أكثر جدية يمكن تحقيقها بتكرار 10 مرات ، مع إضافة عبارة في النهاية بين كل تكرار.
4. تقليد صوت معين
خذ نفسًا عميقًا وحاول أن تجعل الصوت المميز ينفخ على الأنبوب. ينبغي على المرء أن يقلد هذا الصوت دون القلق من جعله يبدو مرتفعاً جداً ، محاولاً الانتباه إلى اهتزاز الرأس ، ومحاولة العثور على هذه النقطة بتكرار 7 إلى 10 مرات ، مرة واحدة في اليوم.
هناك طريقة أخرى لضبط الصوت وهي تجربة التحدث بنغمات مختلفة من الصوت ، وعرضه وإدراك أن الصوت قابل للتشكيل ويسمح للشخص بالتحدث بنغمات مختلفة.
