العلاج بالتبريد التجميلي هو تقنية تبرد جزءًا من الجسم باستخدام كريمات أو أجهزة معينة لمكافحة الدهون الموضعية والرطوبة والسيلوليت.
يعمل العلاج بالتبريد التجميلي عن طريق تبريد المنطقة التي ترغب في استخدام طاقة العضلات والعضلات والجلد في محاولة للتعويض عن تغير درجة الحرارة الذي يحدث عند إزالة الدهون الموضعية. ومع ذلك لا ينبغي استخدام هذا العلاج حصرا لفقدان الوزن ، فمن الضروري إجراء نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين بانتظام.
ترتبط فوائد العلاج بالتبريد التجميلي بزيادة نفقات الطاقة المحلية ، لأن الجسم عن طريق تبريد الجلد والعضلات ، يتفاعل في محاولة لإعادة تسخين المنطقة ، مما يقلل من عملية التمثيل الغذائي ، والتي تعطي حرق الدهون في منطقة صغيرة.
خطوة خطوة الجمالية بالتبريد
للقيام بهذا العلاج ينصح على الوجه:
- اغسل وجهك بماء بارد.
- ضعي كريم تقشير على الوجه ثم أزيلي البقايا.
- معدات زلة تروج للبرد (يمكن أن تكون مكعبًا من الثلج مغطى بشاش) عبر الوجه من الأسفل إلى الأعلى ؛
- تطبيق مرطب للانتهاء.
للقيام بهذا العلاج في الجسم يجب اتخاذ الخطوات التالية:
- قم بتقشير الجلد بحيث يخترق الكريم المختزل بسهولة أكبر في الجسم ؛
- قم بتمرير كريم احترافي من أجل العلاج بالتبريد الجمالي الذي يحتوي على الكافور أو المنثول أو الكافيين أو العصي الآسيوية ، على سبيل المثال ؛
- إجراء تدليك مختزل في جميع أنحاء المنطقة أو الصرف اللمفاوي جيدة ؛
- إجهاد المكان للحفاظ على البرد ، وتركه يعمل لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
يجب أن يظل الكريم على الجلد لمدة 4 ساعات ، وفي هذه الفترة يمكن للمرء القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي ويمكن للمرء أيضًا إجراء تمارين جسدية. بعد هذا الوقت ، يجب أن تأخذ دشًا لإزالة كل المنتجات.
للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بإجراء العلاج بالتبريد الجمالي 3 مرات في الأسبوع على الأقل ، في أيام متخللة. يمكن رؤية النتائج من الأسبوع الثالث من العلاج.
عندما يشار إلى العلاج بالتبريد الجمالي
مؤشرات العلاج بالتبريد الجمالي تشمل:
- تحسين لون البشرة من خلال المساعدة على مكافحة الترهل.
- مكافحة التجاعيد وخطوط التعبير عند استخدامها على الوجه ؛
- تقليل محيط الفخذين والذراعين أو حتى الخصر.
يمكن إجراء العلاج بالتبريد على الوجه والبطن والذراعين والجناحين والبطن ، والفخذين والقدمين ، ولكن لا ينبغي أن يعقد في الظهر من قبل كونه غير مريح للغاية.
من لا يستطيع القيام به
موانع الاستعمال تشمل الأمراض الجلدية مثل الشرى ، على سبيل المثال ، الالتهابات الجلدية ، أثناء الحمل ، بعد الجراحة ، أمراض الجهاز المناعي ، أمراض القلب والسرطان. لا ينصح الأفراد البدينين للقيام بهذا الأسلوب لأنه يحارب الدهون الموضعية فقط ، وليس زيادة الوزن. كما أنه ليس خيارًا جيدًا في حالة السيلوليت.
