لقياس مستوى السكر في الدم وسكر الدم في الوقت الحالي ، يجب استخدام مقياس جلوكوز دم معين لقياس كمية الجلوكوز في قطرة دم مأخوذة من طرف الإصبع.
عموما ، من المهم قياس السكر في الدم الشعري عندما يكون لديك مرض السكري أو ما قبل السكري ، وخاصة قبل وبعد وجبات الطعام ، للسيطرة على نوع وكمية الطعام المتناول ، وكذلك قبل اتخاذ الانسولين ، لتنظيم جرعات الدواء.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي طبيب الغدد الصماء أيضًا أن يقيس المريض مستوى جلوكوز الدم في أوقات أخرى ، مثل قبل النوم أو بعد الاستيقاظ ، للمساعدة في ضبط العلاج بشكل صحيح.
كيفية قياس الجلوكوز في الدم مع الأجهزة الشائعة
لقياس نسبة السكر في الدم مع جهاز شائع ، من الضروري:
- اغسل اليدين وجففهما بشكل صحيح ؛
- أدخل شريط اختبار في مقياس جلوكوز الدم ؛
- التقط إصبعك بإبرة الجهاز ؛
- صفي شريط الاختبار على قطرة الدم حتى يملأ خزان اختبار الشريط ؛
- انتظر بضع ثوان حتى تظهر قيمة الجلوكوز في الدم على شاشة الوحدة.
لتجنب إلتصاق المكان نفسه دائمًا ، يجب تغيير إصبعك مع كل قياس جديد من جلوكوز الدم الشعري. ويمكن لأحدث أجهزة قياس السكر في الدم قياس مستوى السكر في الدم المأخوذ من الذراع أو الفخذ ، على سبيل المثال.
قد تعمل بعض وحدات الجلوكوز في الدم بشكل مختلف ، لذا من المهم قراءة تعليمات الشركة المصنعة للاستخدام قبل استخدام الجهاز.
كيفية قياس نسبة الجلوكوز في الدم باستخدام FreeStyle Free
جهاز الحرية الحر هو جهاز استشعار صغير يجب أن يقترن في الذراع ، والذي يقيس مستوى السكر في الدم باستمرار ، خلال النهار والليل. يُظهر الجهاز الجلوكوز في الدم في اللحظة المضبوطة بالضبط في الساعات الثماني السابقة وما هو ميول الجلوكوز في الدم في الحالات التالية ، كونه طريقة ممتازة للسيطرة على مرض السكر ، وتجنب نقص السكر في الدم وكذلك ارتفاع السكر في الدم.
لمعرفة نسبة السكر في الدم باستخدام "فري ستايل" ، ما عليك إلا أن تقرب القارئ من الجهاز الصغير المتصل بالذراع حتى تتمكن من القراءة ، مثل المسح الضوئي ، لبضع ثوان. سوف تظهر النتيجة في لحظة.
القيم المرجعية لجلوكوز الدم
بعد قياس نسبة السكر في الدم الشعرية ، من المهم مقارنة النتيجة بالقيم المرجعية:
| جلوكوز الدم الطبيعي | تغير سكر الدم | السكري | |
| على أي معدة فارغة | أقل من 110 مغ / دل | بين 110 و 125 ملغم / دل | أكبر من 126 مجم / ديسيلتر |
| في أي وقت من اليوم | أقل من 200 ملغ / دل | أكبر من 200 ملغم / دل |
في حالة الأطفال حديثي الولادة ، من الصعب إجراء الاختبار الصيام ، لذلك فمن المستحسن أن مستويات الجلوكوز في الدم من حديثي الولادة تكون بين 50 و 80 ملغ / ديسيلتر.
إذا لم يكن الشخص مصابًا بداء السكري ولكن قيمة الجلوكوز في الدم في عمود الجلوكوز أو السكري الذي تم تعديله ، فمن المستحسن تكرار القياس في اليوم التالي ، وإذا استمرت النتيجة ، فاستشر اختصاصي الغدد الصماء للحصول على تشخيص نهائي . في حالة وجود الشخص المصاب بالسكري وقيمة السكر في الدم في عمود السكري ، يجب استشارة الطبيب لضبط العلاج أو تناول الأنسولين وفقًا للجرعات التي يحددها الطبيب.
في الحالات التي يقل فيها مستوى الجلوكوز في الدم عن 70 مجم / ديسيلتر ، يجب على المرء شرب كوب من العصير أو كوب من الماء مع السكر ، على سبيل المثال.
كيفية خفض مستويات الجلوكوز
يمكن السيطرة على مستويات الجلوكوز مع تغيير بسيط في الحياة اليومية ، مثل النشاط البدني المنتظم واتباع نظام غذائي متوازن ضعيف في الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر. ومع ذلك ، إذا لم ترجع مستويات الجلوكوز إلى طبيعتها ، قد يوصي طبيبك باستخدام بعض الأدوية ، والتي ينبغي استهلاكها على النحو الموصى به. فيما يلي كيفية خفض مستويات السكر في الدم.
انظر أيضا:
- نقص السكر في الدم ، ماذا تفعل؟
- العلاج المنزلي لتقليل الجلوكوز
