أحد العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج التعب البدني والعقلي هو Arcalion لأنه يعمل على الجهاز العصبي المركزي والعصبي العصبي ، وزيادة القدرة الجسدية والفكرية والعقلية. العلاجات الأخرى للإجهاد قد تكون:
- Fisioton.
- Fotilan.
- النشوة Intraphysical.
يجب استخدام هذه الأدوية التعب فقط تحت إشراف طبي. إلى جانب الأدوية ، لمكافحة التعب الجسدي والعقلي ، يجب عليك أن ترتاح قدر المستطاع ، والاستثمار في نوم ليلة جيدة ، وهو أمر ضروري لاستعادة قوتك. إليك كيفية جدولة نوم ليلة سعيدة.
العلاج الطبيعي للإجهاد
هناك أيضا العلاجات الطبيعية للتعب تتكون من النباتات الطبية أو الفيتامينات مثل:
- كبسولات الجينسنغ
- Poliseng.
- Gerilon.
- Virilon.
مكملات الحديد يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل التعب الجسدي والعقلي عند حدوثه بفقر الدم. خيار طبيعي آخر للتعب في: العلاج الطبيعي للإجهاد.
العلاج المنزلي للتعب
العلاج المنزلي الجيد للتعب هو مسحوق الغوارانا والعسل والموز ، لأن هذه الأطعمة هي منبهات طبيعية للجسم ، مما يحسن التعب ويعطي الشعور بالرفاهية. تحقق من الوصفة على: العلاج المنزلي للتعب.
انظر أيضا هذه التقنية الفائقة البساطة التي يدرسها أخصائي العلاج الطبيعي لدينا لتخفيف التعب:
