Plantago ovata هو نبات طبي ، يُعرف أيضًا باسم Psylium ، والذي يمكن استخدامه في العديد من المشكلات الصحية مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول والإمساك.
يمكن شراء Plantago ovata ، واسمه العلمي P syllium ، في متاجر الأغذية الطبيعية وبعض الصيدليات.
ما هو نبات بلاتاغو (سيلليوم)
يعمل Plantago ovata على مساعدتك على إنقاص الوزن ، بالإضافة إلى تكميل علاج الإمساك وارتفاع الكوليسترول والغاز الفائض ومرض السكري من النوع 2 وتراكم حمض اليوريك ومشاكل القلب.
خصائص plantago ovata (سيلليوم)
وتشمل خصائص نبات الأباتا الوراثي نشاطه الملين والمحفز والمضاد للسكري والفوري.
طريقة استخدام بلاتاغو أوفاتا (سيلليوم)
الجزء المستعمل من نبات الأوفياتا هو بذوره لصنع الشاي.
- شاي بلاتاجو أوباتا: يغلى 3 غرامات من البذور مع 100 مل من الماء لمدة 5 دقائق. دعونا نقف حتى تبرد ، سلالة وتأخذ ما يصل إلى 3 مرات في اليوم.
الآثار الجانبية لزرع نبات نباتي (سيلليوم)
الآثار الجانبية ل plantago ovata هي الزيادة في مستويات الصوديوم في الدم.
موانع الاستعمال من نباتات بيلة نباتية (سيلليوم)
هو بطلان plantago ovata أثناء الحمل والرضاعة والأطفال دون سن 12 سنة من العمر.
