ترتبط الأعراض الرئيسية للمناعة المنخفضة بانخفاض دفاعات الجسم ضد الطفيليات مثل الفيروسات والبكتيريا والفطريات ، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بأمراض متكررة.
لذلك ، ينبغي على المرء أن يكون على بينة من أعراض المناعة المنخفضة ، مثل:
- عدوى متكررة ، مثل التهاب اللوزتين أو الهربس.
- بسيطة ولكنها تؤخر أو تزيد من تفاقم الأمراض مثل الأنفلونزا ؛
- حمى متكررة وقشعريرة.
- عيون جافة في كثير من الأحيان.
- التعب المفرط
- الغثيان والقيء.
- الإسهال لأكثر من أسبوعين.
- بقع حمراء أو بيضاء على الجلد.
- فقدان شديد للشعر
بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود نظام المناعة المناعي يؤيد أيضًا بداية الإجهاد ، حتى بعد نوم ليلة أو أثناء العطلة.
يتكون الجهاز المناعي من الخلايا الدفاعية والحواجز المادية في الجسم ، مثل الجلد والحموضة في المعدة ، والتي تعمل عن طريق منع دخول الكائنات الدقيقة أو مكافحة العدوى عندما يصبح الجسم مريضا. افهم كيف يعمل جهاز المناعة.
ما يمكن أن يضعف جهاز المناعة
عادة ما يتم إضعاف الجهاز المناعي خلال الأنفلونزا أو البرد ، لذلك من الأسهل للقبض على أمراض أخرى مثل التهاب اللوزتين خلال هذه الأوقات دون وجود مشكلة صحية.
ومع ذلك ، إذا كانت هذه الإصابات تظهر في كثير من الأحيان ، يمكن أن يعني ذلك أن بعض الأمراض يتطور. بعض الأمراض التي تقلل من مناعة الجسم هي الإيدز ، الذئبة ، السرطان ، الأنيميا ، السمنة ، سوء التغذية والإدمان على الكحول ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا اختراق الجهاز المناعي عن طريق استخدام الكورتيكوستيرويدات والأدوية المثبطة للمناعة ، والتي تستخدم في زراعة الأعضاء ، أو أثناء علاج السرطان أو الاستخدام المطول لبعض العقاقير المضادة للالتهاب مثل الديبيرون.
مناعة منخفضة في الحمل
خلال فترة الحمل ، من الطبيعي أن يضعف الجهاز المناعي بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في جسم المرأة ، مما يتطلب اهتماما إضافيا لتجنب مشاكل مثل الأنفلونزا والتهابات المسالك البولية.
لتجنب المضاعفات ، من المهم أن تذهب دائمًا إلى الاستشارات السابقة للولادة ، وأن تصنع حمية غنية بالفاكهة والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة ، مثل البرتقال والأناناس والليمون والجزر والملفوف ، وتأخذ لقاحات الأنفلونزا أثناء الحمل.
متى تذهب إلى الطبيب
يجب أن ترى طبيبك بمجرد أن تعاني من اثنين أو أكثر من أعراض المناعة المنخفضة أو إذا كان لديك أمراض أو عوامل خطر لإضعاف جهاز المناعة ، وتحتاج إلى اختبارات الدم لفحص مناعتك.
بشكل عام ، يتم العلاج مع التغييرات في عادات الأكل ، والنشاط البدني المنتظم واستخدام العلاجات المنزلية مثل شاي إشنسا. فيما يلي بعض الخيارات لتعزيز جهاز المناعة.
تحقق من بعض النصائح البسيطة لتحسين نظام المناعة:
