عصير الفاكهة العاطفة هو علاج منزلي ممتاز للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فضلا عن كونه فاكهة لذيذة ، فاكهة العاطفة تحتوي على الكثير من الكالسيوم والبوتاسيوم التي تساعد على تنظيم ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية.
بالإضافة إلى كونه مصدراً للثمار من فيتامين أ و ج ، فهو فعال أيضاً لحماية صحة الجسم بالكامل ، خاصة ضد فقر الدم ونزلات البرد والانفلونزا.
للحصول على جميع الفوائد ، يوصى بشرب كوبين من هذا العصير على الأقل يوميًا.
المكونات:
- 1 فاكهة عاطفية كبيرة
- 2 كوب من الماء.
طريقة التحضير:
قطع فاكهة العاطفة في النصف وإزالة كل لب لها ، ثم إضافته في الخلاط ، إضافة مع الماء وتغلب جيدا. يمكنك تحلية عصير ترضيك ، وذلك باستخدام ستيفيا ، على سبيل المثال.
