متلازمة طبقة المختبر الأبيض هي نوع من الاضطراب النفسي الذي يعاني فيه الشخص من زيادة في ضغط الدم في وقت التعيين الطبي ، ولكن ضغطه طبيعي في أماكن أخرى. بالإضافة إلى زيادة ضغط الدم ، قد تحدث أعراض أخرى مرتبطة بالقلق مثل الهزات ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وتوتر العضلات.
يمكن أن تحدث أعراض هذه المتلازمة في الطفولة وفي حياة البالغين ، ويتم العلاج بهدف السيطرة على أعراض القلق ، وبالتالي منع حدوث زيادة في ضغط الدم.
الأعراض الرئيسية وكيفية التعرف
يتميز متلازمة طبقة المختبر الأبيض بشكل رئيسي بزيادة ضغط الدم في وقت التشاور مع الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ملاحظة أعراض أخرى مثل الهزات ، والعرق البارد ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والتقيؤ ، وتوتر العضلات ، على سبيل المثال ، في وقت التشاور.
لتأكيد متلازمة ذوي الياقات البيضاء ، يجب أن يكون لدى الشخص ضغط دم فوق 140/90 مم زئبق أثناء الزيارة ، على الأقل ثلاث مرات متتالية ، وضغط دم طبيعي عند قياسه في المنزل أو في العيادة الخارجية. تعتبر مراقبة المرضى الخارجيين على مدار 24 ساعة ، والمعروفة باسم ABPM ، ومراقبة ضغط الدم السكنية ، أو HBPM ، مهمة بحيث يكون الضغط الطبيعي للمريض معروفًا في أماكن مختلفة من المستشفى وبالتالي يساعد في تشخيص المتلازمة.
على الرغم من أهمية ABPM و HBPM في عملية تحديد المتلازمة ، لا يمكن إجراء التشخيص استنادًا إلى هذه المعلمات فقط ، حيث يمكن أن يزيد الضغط في الحالات خارج عيادة الطبيب ، على سبيل المثال في مكان العمل ، على سبيل المثال.
الأسباب المحتملة للمتلازمة
متلازمة طبقة المختبر الأبيض شائعة جدًا في مرحلة الطفولة ، عندما لا يريد الطفل الذهاب إلى الطبيب ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. أسباب متلازمة هي النفسية وعادة ما ترتبط ارتباطا بين صورة الطبيب مع الإبر أو جمعية بيئة المستشفى مع الموت والأمراض ، على سبيل المثال. وبهذه الطريقة ، يخلق الشخص النفور ليس فقط للطبيب بل أيضًا للبيئة الإكلينيكية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الحصول على المتلازمة طوال الحياة بسبب انتشار الأخبار حول الأخطاء الطبية ، والكمادات المتبقية في الجسم أثناء العمليات الجراحية ، وكذلك التأخير في الرعاية والبيئة الترحيبية الصغيرة ، على سبيل المثال.
كيف تعالج
يمكن علاج متلازمة طبقة المختبر الأبيض وفقا لسبب المتلازمة ، وعادة ما يكون من الفعال التحدث إلى الطبيب بحيث يتم اكتساب ثقة الطبيب ووقت التشاور هو الأكثر ودية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكره بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة أي أخصائي الرعاية الصحية الذي يستخدم معدات مثل السماعات أو المعاطف ، لذلك قد يحتاج الأطباء والممرضات وحتى علماء النفس لتجنب استخدام أجهزتهم ، على سبيل المثال.
قد يكون من المفيد أيضًا إجراء التشاور في بيئة لا تشبه المستشفى أو المكتب ، حيث قد تظهر أعراض متلازمة طبقة المختبر الأبيض أثناء انتظار الموعد.
إذا كانت الأعراض مستمرة وحتى تنشأ عند التفكير في الذهاب إلى التشاور ، فمن المستحسن استشارة طبيب نفسي بحيث يمكن تحديد السبب الذي يؤدي إلى متلازمة وبالتالي التخفيف من الأعراض.
من المهم أن يتم التحكم في هجمات القلق عن طريق تدابير فعالة ، وإلا قد تتطور إلى متلازمة الذعر ، على سبيل المثال. ولذلك يوصى باستخدام الأنشطة اليومية لمساعدتك على الاسترخاء وبالتالي تجنب متلازمة الياقات البيضاء مثل النشاط البدني المنتظم ونظام غذائي متوازن. تعلم كيف تحارب القلق.
