عصير جوافا لارتفاع ضغط الدم هو علاج منزلي ممتاز لأن هذه الفاكهة منخفضة في الصوديوم وعالية البوتاسيوم ، مما يساعد على السيطرة على ضغط الدم.
عصير جوافة لارتفاع ضغط الدم وصفة
المكونات
- 2 جوافة
- 500 مل من الماء
- السكر؛
طريقة التحضير
إعداد هذا العلاج المنزلي سهل جدا ، فقط اغسل الفواكه جيدا ، قشر الجوافة وقطعها إلى قطع صغيرة. في وقت لاحق فقط إضافة جميع المكونات في خلاط وضرب جيدا. بعد تحلية عصير الجوافة على استعداد ليكون في حالة سكر.
ارتفاع ضغط الدم ، المعروف باسم ارتفاع ضغط الدم ، ويرجع ذلك أساسا الإفراط في تناول الملح على أساس يومي. هذا هو مرض صامت لا يوجد لديه أعراض ويمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية والأمراض الأخرى. عندما يتم تشخيص شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم فمن الضروري الحفاظ على العلاج العلاجي ويكون حذرا للغاية مع التغذية. إن تجنب الملح والقيام بتمارين بدنية هي نصائح مهمة لتجنب زيادة الضغط.
