النوم مع أكياس القطن ، والإجهاد المفرط ، واستخدام منتجات غير مناسبة أو تطبيق مستحضرات التجميل في جذر الشعر ، هي بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من الزيت التي تنتجها الشعر.
يعتمد اتجاه الشعر للحصول على الزيتيّة على الشخص إلى شخصٍ ما ، لأنه ناتج بشكل خاص عن العوامل الوراثية المسؤولة عن نوع الشعر وقدرته على إنتاج الطعم. الشعر الدهني هو نوع من الشعر حساس نوعا ما يتطلب بعض الاهتمام. لذلك ، تعرف على العوامل التي يمكن أن تسهم في الشعر الزيتي والمنخفض:
9 أهم أسباب النفط في الشعر
1. التغيرات الهرمونية
يمكن للتغيرات الهرمونية مثل تلك التي حدثت أثناء الحمل أن تسبب زيادة في الزيت في الشعر ، حيث يمكن زيادة إنتاج الدهون العالية من خلايا الشعر خلال هذه الفترات.
عادة ما تكون هذه الفترات عابرة ، وبمرور الوقت ينتهي الشعر بالعودة إلى طبيعته. المثالي في هذه الفترات هو استشارة طبيب الأمراض الجلدية ، لتقديم علاج للسيطرة على الزيت.
2. الإجهاد المفرط أو القلق
يمكن أن تؤدي فترات الإجهاد الشديد أو القلق الشديد في نهاية الأمر إلى حدوث الزيت في الشعر ، لأن التغيرات التي تحدث في الجهاز العصبي خلال هذه الفترة تؤدي في النهاية إلى زيادة إنتاج الدهون من فروة الرأس.
تغيير آخر شائع خلال هذه الفترات هو الزيادة في كمية العرق المنتج ، والذي ينتهي أيضا بالإسهام في زيادة الزيت في الشعر.
في هذه التغييرات ، يُنصح أيضًا باستشارة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء علاج للتحكم بالزيوت ومحاولة الاسترخاء ، من خلال تقنيات مثل اليوغا أو التأمل على سبيل المثال.
3. استخدام منتجات غير مناسبة على الشعر
قد يؤدي استخدام المنتجات غير المناسبة للشعر الدهني مثل الشامبو والبلسم أو كريم التمشيط على سبيل المثال إلى زيادة الزيت في الشعر.
هذه المنتجات ، وخاصة عندما يشار إليها للشعر الجاف في نهاية المطاف ليس فقط زيادة الزيت في جذور الشعر ، ولكن يمكن أيضا أن تترك هذه الأنواع من الشعر الثقيل وبدون حجم.
تعتبر منتجات الشعر الدهني لزيادة الحجم أو الكثافة هي الأفضل دائمًا ، لأنها لا تسمح إلا بالتنظيف العميق لجذور الشعر ، مما يؤدي إلى القضاء على جميع بقايا الدهون من المسام.
4. أغذية عالية الدهون
إن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والزبدة والقشدة الحامضة والجبن الصفراء أو الصلصات ، على سبيل المثال ، هو سبب آخر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الزيت في الشعر.
هذه الأطعمة في نهاية المطاف تسهم في إنتاج الدهون من فروة الرأس لأنها تنتهي في تغيير التمثيل الغذائي في الجسم وأداء بصيلات الشعر.
المثالي هو تجنب هذا النوع من الطعام والرهان على اتباع نظام غذائي صحي مع عدد قليل من الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، استثمر في الأطعمة الغنية بفيتامين أ والبيوتين والسيليكون والزنك وبيتكاروتين وأوميغا 3 والأحماض الأمينية والكولاجين.
يساعد على تقوية الشعر ، مما يساهم في صحة الشعر.
شاهد هذا الفيديو لتاتي لمعرفة كيفية تحضير فيتامين لتقوية الشعر:
5. اغسل شعرك بالماء الساخن
غسل شعرك بالماء الساخن هو عامل آخر يزيد من الزيت على فروة الرأس ولذلك فمن المستحسن أن يغسل كلما أمكن بالماء الدافئ أو البارد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تجفيف الشعر بالمجفف عند درجة حرارة شديدة الحرارة يؤدي أيضًا إلى إحداث نفس النتائج المترتبة على الماء الساخن ، لذا يُنصح بإبقاء المجفف في درجات حرارة منخفضة ، ويتم تجفيفه دائمًا بعيدًا عن فروة الرأس.
6. استخدم مستحضرات التجميل على جذور الشعر
قناع المرور ، وتمشيط كريم أو حامي الحراري مباشرة على فروة الرأس أو استخدام أمبولات من الماء هي السلوكيات الأخرى التي تسهم أيضا في زيادة إنتاج النفط.
يمكن استخدام هذه المنتجات ، ولكن يجب تجنب استخدام منتجات دهنية جدًا وتقيد استخداماتها في أطراف الشعر.
7. ارتدي القبعات أو الأوشحة أو القبعات على الشعر
المثل الأعلى للشعر مع الميل إلى التنفيس هو السكون ، لأن استخدام الملحقات مثل القبعات أو الأوشحة أو القبعات على سبيل المثال يجعل التنفس صعباً والتهوية من فرشاة الشعر.
المثالي حتى هو اختيار الشعر فضفاضة أو تسريحات الشعر البسيطة ، جانبا هذا النوع من الملحقات.
8. استخدام وسادة من القطن النوم
وسادات قطنية تسرق الرطوبة من الخيوط ، التي تجف الشعر في نهاية المطاف ، وتزيد من التجعد وتحفز إنتاج سيدو في جذور الشعر.
من الناحية المثالية ، وسادات من الحرير أو الساتان ، والتي تحافظ على الرطوبة الطبيعية للشعر وتساعد على التحكم بالزيوت ، أو تستخدم قبعات النوم من الساتان.
9. انتزاع شعرك بانتظام
إن تحريك يدك بانتظام من خلال شعرك ، أو رمي شعرك إلى الوراء أو الجانب ، هو السلوك الذي يحفز إنتاج الزهم وينتهي الأمر بتدهور الزيت. بالإضافة إلى ذلك ، هذه العادة تسبب كل الاوساخ من اليدين لتمريرها إلى الشعر ، وتركها أيضا أقذر وأثقل.
لذلك إذا كنت تريد التخلص من هذه العادة ، فاختر استخدام المريخ أو سمكة البيرانا لإرفاق الهدية ، أو اختيار ارتداء شعرك مربوطًا.
قد يكون من الصعب التعامل مع الشعر الدهني ، ولكن هذه النصائح سوف تساعد في الحفاظ على النفط تحت السيطرة. إذا كنت لا تعرف نوع شعرك ، فتعلم كيف تتعرف على نوع شعرك.
