من أجل الغناء بشكل أفضل ، من الضروري التركيز على بعض الجوانب الأساسية ، مثل تحسين قدرة التنفس ، للحفاظ على ملاحظة دون الاضطرار للتوقف للتنفس ، وتحسين قدرة الرنين ، وأخيرا تدريب الحبال الصوتية والحنجرة ، بحيث تصبح أقوى وتنتج أصوات أكثر انسجاما.
على الرغم من أن بعض الناس يولدون بهدية طبيعية للغناء ولا يحتاجون إلى الكثير من التدريب ، فإن الغالبية العظمى بحاجة إلى التدريب للحصول على صوت غناء جميل. لذا ، مثلما تقوم بتدريب عضلات جسمك في صالة الألعاب الرياضية ، يجب على كل من يحتاج إلى الغناء ، أو لديه تلك الرغبة ، تدريب الصوت أيضًا.
لضمان أفضل النتائج ، من الأفضل دائمًا المشاركة في غناء الدروس والحصول على معلم يساعد في تدريب العيوب الفردية ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون فقط لتحسين صوتهم للغناء في المنزل أو مع أصدقائهم ، هناك تمارين بسيطة يمكن تحسين الصوت في وقت قصير. يجب القيام بهذه التمارين لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم:
1. ممارسة لزيادة القدرة التنفسية
القدرة التنفسية هي كمية الهواء التي يمكن للرئة حجزها واستخدامها وهي مهمة جدا بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الغناء ، لأنها تضمن أنه يمكنك الحفاظ على تدفق مستمر للهواء يمر في الحبال الصوتية ، مما يسمح لك بالحفاظ على ملاحظة لفترة أطول ، دون التوقف للتنفس.
طريقة بسيطة لتدريب الرئتين وزيادة القدرة التنفسية هي أن تستنشق بعمق وتحتفظ بأكبر قدر ممكن من الهواء داخل الرئة ، ثم تنفث الهواء ببطء في نفس الوقت الذي يصدر فيه صوت "ssssssss" ، كما لو كان كرة تفريغ. أثناء عملية صب الهواء ، يمكنك حساب عدد الثواني التي تستغرقها ، ثم حاول زيادة ذلك الوقت.
2. ممارسة لتدفئة الحبال الصوتية
قبل البدء في أي تمرين يستخدم الصوت مهم جدا لتدفئة الحبال الصوتية ، لأنها تضمن أنهم مستعدون للعمل بشكل جيد. هذا التمرين مهم للغاية حتى أنه يمكنه تحسين الصوت في أقل من 5 دقائق ، ولكن يجب العمل عليه بشكل متكرر لضمان نتائج أفضل. بالإضافة إلى تسخين الحبال الصوتية ، فإنه يساعد أيضًا على استرخاء العضلات المسؤولة عن إنتاج الأصوات. شاهد تمارين أخرى تساعدك على إرخاء عضلاتك وتحسين الكلام.
للقيام بهذا التمرين ، يجب على المرء أن يصنع صوتًا يشبه النحل "zzzz" ثم يرتفع في 3 ملاحظات على الأقل. عند الوصول إلى أعلى علامة ، يجب الاحتفاظ بها لمدة 4 ثوانٍ ثم خفض المقياس مرة أخرى.
3. ممارسة لتحسين الرنين
يرتبط الرنين بكيفية اهتزاز الصوت الناتج عن الحبال الصوتية داخل الحلق والفم ، كما يحدث داخل الغيتار عند سحب أحد الأوتار ، على سبيل المثال. وهكذا ، كلما زادت مساحة هذا الرنين ، كلما كان الصوت أكثر ثراءً وأكمل ، مما يجعله أكثر جمالا في الغناء.
لتدريب قدرة الرنين يجب على المرء أن يقول كلمة " hâng " ، بينما يحاول إبقاء الحنجرة مفتوحة على مصراعيها ورفع سقف الفم. وبمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكنك إضافة "á" في نهاية الكلمة ، مما يؤدي إلى " hâng-lá " وتكرارها عدة مرات.
خلال هذا التمرين ، من السهل تحديد أن الجزء الخلفي من الحنجرة يكون أكثر انفتاحًا وأن هذه الحركة يجب أن تتم عند الغناء ، خاصة عندما يكون من الضروري الاحتفاظ بملاحظة.
4. ممارسة للاسترخاء في الحنجرة
عندما تصبح الحنجرة متقلصة جدا أثناء الغناء ، من الشائع أن تشعر بأن "السقف" قد تم التوصل إليه في القدرة على الغناء بشكل أكثر حدة ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، يسبب تقلص الحنجرة إحساسًا شبيهًا بالكرة في الحلق قد يؤدي في النهاية إلى الإضرار بالطريقة التي يتم بها إنتاج الصوت.
لذلك عندما تظهر هذه العلامات ، فإن طريقة جيدة لتهدئة الحنجرة مرة أخرى هي قول كلمة "آه" والحفاظ على المذكرة لبعض الوقت. ثم كرر التمرين حتى تشعر أن الحنجرة أكثر استرخاءً بالفعل وأن إحساس الكرة في الحلق يختفي.
