التهاب المعدة العصبي ، المعروف أيضا باسم عسر الهضم الوظيفي ، هو مرض في المعدة ، في حين لا يسبب التهاب في المعدة مثل التهاب المعدة الكلاسيكية ، كما يسبب أعراض مثل حرقة ، وحرقان والمعدة الكاملة ، وينشأ بسبب مشاكل عاطفية مثل التوتر والقلق والعصبية.
هذا النوع من التهاب المعدة لديه علاج ، ويمكن علاجه مع تغيرات في الطعام ومع استخدام الأدوية مع تأثير مضاد للحموضة مهدئ ومهدئ ، والذي يمنع حرقة المعدة وزيادة العصبية ، ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن السيطرة العاطفية جزء أساسي من العلاج.
الأعراض الرئيسية
إن أعراض عصب المعدة هي ألم أو إزعاج في المعدة ، والتي على الرغم من أنها قد تنشأ في أي وقت ، إلا أنها تتفاقم في فترات التوتر أو القلق. قد تكون بعض هذه الأعراض موجودة أيضا في أنواع أخرى من التهاب المعدة وتشوش على تشخيص المرض. ضع علامة على الأعراض التالية:
- 1. ثابت ، طعن آلام في المعدة نعم لا
- 2. الشعور بالمرض أو المعدة الكاملة جدا نعم لا
- 3. بطن منتفخة ومؤلمة نعم لا
- 4. الهضم البطيء والتجشؤ نعم لا
- 5. الصداع والضيق العام نعم لا
- 6. فقدان الشهية أو القيء أو الرغبة في التقيؤ نعم لا
تعلم الاختلافات في أنواع التهاب المعدة وعلاجها.
كيف يتم العلاج؟
في علاج العصب المعدي ينصح باستخدام العلاجات المضادة للأحماض مثل Pepsamar أو التي تقلل إنتاج الحموضة في المعدة ، مثل Omeprazole أو Pantoprazole ، على سبيل المثال ، التي ينبغي أن يوصي بها الطبيب.
ومع ذلك ، لا ينصح بالاستخدام المتواصل لهذه الأدوية ، لذلك من الأفضل علاج المشاكل العاطفية التي تسبب الأعراض مع العلاج النفسي ، وتقنيات الاسترخاء مثل التأمل ، واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة منتظمة للنشاط البدني. تحقق من التفاصيل في خطوات لمكافحة الإجهاد.
علاج منزلي كبير لالتهاب المعدة هو شاي البابونج ، والذي يجب أن يؤخذ من 2 إلى 3 مرات في اليوم لتفعيل تأثيره المهدئ. وتشمل خيارات التهدئة الطبيعية الأخرى أزهار فاليريان واللافندر والعاطفة.
تغذية التهاب المعدة العصبي
الأطعمة المذكورة لعلاج التهاب المعدة العصبي هي تلك التي يسهل هضمها ولها تأثير مهدئ ، مثل اللحوم المطبوخة أو المشوية والأسماك والخضروات المطبوخة والفواكه المقشرة. بعد فترة وجيزة من أزمة الألم وعدم الراحة ، يجب على المرء شرب الكثير من الماء واستئناف التغذية تدريجيا ، وذلك باستخدام التوابل الطبيعية وتجنب تناول اللبن.
الأطعمة التي يجب تجنبها هي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وتهيج المعدة ، مثل اللحوم الحمراء والسجق ولحم الخنزير المقدد والسجق والأطعمة المقلية والشوكولاته والقهوة والفلفل. بالإضافة إلى ذلك ، لمنع المزيد من نوبات التهاب المعدة ، يجب التوقف عن التدخين وتجنب شرب المشروبات الكحولية والشاي الصناعي والمشروبات الغازية والمياه الفوارة.
وهناك احتياطات مهمة أخرى لا تستلقي بعد الوجبات مباشرة ، وتجنب شرب السوائل أثناء تناول الوجبات ، وتناول الطعام ببطء وتناول الطعام في الأماكن الهادئة.
هل يمكن أن يتسبب التهاب الأعصاب في الإصابة بالسرطان؟
التهاب الأعصاب لا يمكن أن يصاب بالسرطان لأنه في هذا النوع من التهاب المعدة لا يوجد التهاب في المعدة. يُعرف التهاب المعدة العصبي أيضًا بسوء الهضم الوظيفي ، لأن الاختبار المستخدم لتشخيص التهاب المعدة ، والمسمى التنظير الهضمي ، لا يُظهر وجود تآكل في المعدة ، وبالتالي ، لا يرتبط هذا المرض بزيادة فرصة الإصابة بالسرطان. فهم أسباب وأعراض قرحة المعدة.
