يساعد الغذاء الخاص بالأورام الحميدة في الأمعاء على تقليل ظهور الأورام الحميدة الجديدة التي هي أورام حميدة صغيرة تظهر في الأمعاء ويمكن أن تسبب النزيف بعد حركات الأمعاء.
وبالتالي ، ينبغي أن يكون الغذاء منخفضًا في الدهون المشبعة التي تكون أساسًا في البطاطا المقلية وعالية الألياف المتواجدة في الخضار والفواكه والحبوب.
إن تغذية الأشخاص الذين يعانون من أورام معوية تساعد على منع ظهور هذه الأورام الحميدة الصغيرة ، لكن العلاج النهائي للأورام الحميدة المعوية هو إزالتها ، عادة أثناء تنظير القولون ، لمنع تطور السرطان.
ماذا نأكل لل Polyps المعوية
في حالة الأورام الحميدة المعوية من المهم تناول الأطعمة مثل الخضار والبقوليات والفاكهة والبقوليات والحبوب الكاملة لأنها غنية بالألياف وتساعد على تقليل ظهور البوليبات المعوية الجديدة. هذه الأطعمة يمكن أن تكون:
- حشوات ، خس ، كرنب ، جرجير ، شوربة ، جرجير ، كرفس ، نهايات ، سبانخ ، اللفت ، اليقطين ، الجزر والبنجر.
- جميع حبوب النخالة ، خبز البذار ، جرثومة القمح ، الشوفان ، الجرانولا ، خبز القمح الكامل ، شريط الحبوب ، المفرقعات الألياف.
- الفراولة والكمثرى مع التقشير والبابايا والبرقوق والبرتقال والأناناس والخوخ والزبيب والتين والمشمش.
- المكسرات.
- العدس والفول والفاصوليا والحمص.
الأطعمة الغنية بالألياف تجعل الأمعاء أكثر صحة من خلال المساعدة على تنظيم الأمعاء وزيادة حجم البراز ، ولكن لتسهيل الطرد ، يعتبر استهلاك المياه أمرًا أساسيًا ، وبالتالي يجب أن يشرب ما بين 1.5 و 2 لترا من الماء يوميا.
ما لا يأكل لال Polyps المعوية
في حالة الأورام الحميدة في الأمعاء يجب عليك عدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ، مثل الأطعمة المقلية والكعك والوجبات الخفيفة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضا تجنب الأطعمة المكررة والمعالجة ، مثل الخبز الأبيض والمنتجات المصنوعة من الدقيق المكرر.
قائمة للبوليبات المعوية
هذه القائمة الخاصة بالأورام الحميدة المعوية ليست سوى مثال واحد على كيفية عمل النظام الغذائي الغني بالألياف.
- الإفطار - الجرانولا مع اللبن الطبيعي وقطعة من الفاكهة المقشرة مثل الكمثرى
- الترتيب - نصف خبز الحبوب مع مناجم الجبن وعصير البرتقال
- الغداء - فخذ الدجاج المشوي مع الأرز وسلطة مع الخضار المتنوعة محنك بزيت الزيتون. للحلوى ، قطعة من الفاكهة
- وجبة خفيفة - البابايا فيتامين مع بذور الكتان واثنين من الخبز المحمص الحبوب الكاملة
- عشاء - نسكب مع البطاطا والخضروات المطبوخة محنك بزيت الزيتون ، وكحلوى ، قطعة من الفاكهة.
بشكل عام ، لا تكون الأورام الحميدة المعوية علامة على القلق لأي شيء أكثر خطورة ، ولكن يجب متابعة النزف والتقدم المحتمل ومعالجته بأخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
روابط مفيدة:
- كيف يتم إزالة الاورام الحميدة المعوية
- الأطعمة عالية في الألياف
