تشوه هاغلوند هو وجود ارتفاع عظمي في العصب العلوي يؤدي بسهولة إلى التهاب في الأنسجة المحيطة به ، بين الكعب وأوتار العرقوب.
هذا التهاب الجراب هو أكثر شيوعا في النساء الشابات ، وذلك أساسا بسبب استخدام أحذية ضيقة ، على الرغم من أنه قد يتطور أيضا في الرجال. يتطور المرض ويصبح أكثر إيلامًا بسبب الاستخدام المستمر للأحذية الصعبة التي تضغط أو تضغط على العلاقة بين الكعب والبطاطس في الساق.
كيفية التعرف على تشوه هاغلوند
يتم تحديد تشوه الهاجلوند بسهولة عندما تظهر بقعة حمراء ومتورمة وصعبة ومؤلمة على الجزء الخلفي من الكعب.
كيفية علاج تشوه ها Hagلند
ويستند علاج تشوه haglund على الحد من التهاب كما هو الحال في أي التهاب كيسي آخر. إن تغيير الأحذية التي تضغط على الكعب أو تعديل وضع القدم في الحذاء لتجنب الضغط هو الاستراتيجية الفورية الواجب اتخاذها.
يشمل العلاج السريري تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة. في بعض الحالات ، قد تؤدي عملية جراحية لإزالة جزء من عظم الكعب إلى حل المشكلة. ولكن في معظم الحالات يُنصح بالعلاج الطبيعي ويمكنه في بضع جلسات حل الألم.
من أجل حل المشكلة بسهولة أكبر ، يُنصح باستخدام أحذية ذات كعب منخفض للغاية أو عالية جداً ، بحيث تكون مريحة تماماً. في المنزل ، إذا كان المريض يعاني من الألم ، يمكنه وضع كيس ثلج ، أو علبة من البازلاء المجمدة ، تحت البقعة المصابة وتركها تجلس لمدة 15 دقيقة ، مرتين في اليوم.
عندما ينخفض الالتهاب ، يجب البدء في تطبيق أكياس المياه الدافئة في نفس المنطقة ، أيضًا مرتين في اليوم.
