فالنظافة الحميمة في الحمل تستحق اهتماما خاصا من جانب الحامل لأنه مع التغيرات الهرمونية ، يصبح المهبل أكثر حمضية ، مما يزيد من خطر العدوى مثل داء المبيضات المهبلي الذي يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة.
لذلك ، يجب القيام بالنظافة الشخصية الحميمة أثناء الحمل مرة في اليوم ، كل يوم ، مع الماء ومنتجات النظافة الحميمة المناسبة للحوامل والمحايدات وهيبوالرجينيك . من المستحسن استخدام الصابون السائل بدلا من الصابون أو الصابون ، والتي ينبغي تجنبها.
من المهم جدا أن تولي المرأة الحامل اهتماما لبعض العلامات التي قد تشير إلى عدوى مهبلية ، مثل الإفرازات أو الرائحة أو الحكة أو الحرق. إذا كانت موجودة ، يجب أن تذهب المرأة الحامل إلى طبيب التوليد لتقييم وبيان العلاج المناسب.
كيفية جعل النظافة الحميمة في الحمل بشكل صحيح
لجعل النظافة الحميمة أثناء الحمل يجب على المرأة الحامل أن تغسل المنطقة الحميمة من الأمام إلى الخلف ، لأنه مع الحركة المعاكسة قد يكون هناك نقل للبكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل.
وللرعاية بالنظافة الشخصية الحميمة أثناء الحمل ، يجب على المرأة الحامل أن تكون لديها رعاية معينة على النحو التالي:
- اغسل المنطقة الحميمة بصابون سائل محايد ، مضاد للحساسية ، بدون عطورات أو مزيلات رائحة.
- تجنب استخدام منتجات مزعجة في المنطقة الحميمة مثل الاستحمام المهبلي ، والممتصات اليومية ، ومزيلات الروائح أو الأنسجة الرطبة.
- استخدام ورق التواليت الأبيض ، دون العطور.
- اغسل اليدين قبل الاستخدام وبعده ؛
- ارتداء سراويل قطنية مناسبة للنساء الحوامل والملابس الطويلة.
- لا تقم بإجراء عملية إزالة كاملة للمنطقة الحميمة ، فقط من خلال خط البيكيني.
- تجنب الحصول على البيكيني الرطب لفترة طويلة.
يجب أن تكون هذه الرعاية اليومية والمحافظة عليها طوال فترة الحمل.
منتجات النظافة الحميمة أثناء الحمل
بعض الأمثلة على منتجات النظافة في الحمل هي:
- الصابون السائل الحميم من Dermacyd التي تتراوح تكلفتها ما بين 15 دولار و 19 دولار.
- صابون حميم سائل للنساء الحوامل في لوكريتين ، حيث يتراوح السعر بين 10 إلى 15 دولارًا أمريكيًا.
- الصابون السائل الحميم من Nívea التي تكلف من 12 إلى 15 دولار.
يجب استخدام هذه المنتجات فقط من قبل المرأة الحامل ، ويجب دائمًا إغلاق الغطاء بإحكام بعد كل استخدام.
