ما يجب فعله عند التنفس هو التنفس الفموي ، لأنه إذا كان الشخص يتنفس لأكثر من 4 دقائق ، فقد يموت. لجعل التنفس الفموي يجب عليك:
- ضع الشخص على بطنه.
- قم بفك ملابس الضحية الضيقة ، كما هو موضح في الشكل 1 ؛
- اربط عنق الشخص إلى الوراء ، تاركًا الذقن للأعلى ، كما تظهر الصورة 2 ؛
- فتح فم الشخص وملاحظة ما إذا كان هناك أي شيء في حلقه ، وإزالته.
- تغطية أنف الضحية بالأصابع ، كما هو موضح في الشكل 3 ؛
- وضع الفم في فم الشخص ورمي الهواء ، مما تسبب في ارتفاع الصدر.
- كرر الخطوة 5 و 6 لمدة 20 دقيقة ، أو حتى يتنفس الضحية من تلقاء نفسه مرة أخرى.
قد تستغرق الضحية أكثر من نصف ساعة للعودة إلى التنفس بمفردها وللقيام بالتنفس من الفم إلى الفم خلال كل هذا الوقت قد يكون متعباً ، وبالتالي ، يجب على الشخص أن يتناوب مع شخص آخر.
عندما يعود الفرد للتنفس بمفرده ، يجب على المرء أن يسمح لنفسه بالتنفس بحرية. ومع ذلك ، من المهم أن تكون على علم بالتنفس لأن الضحية قد يتوقف عن التنفس مرة أخرى ومن الضروري بدء العملية مرة أخرى.
رابط مفيد:
- كيفية جعل الفم إلى الفم التنفس في الطفل
