إن كسر العمود الفقري مشكلة خطيرة يمكن أن تسبب الشلل الدائم في الساقين أو الجسم حسب الفقرة المصابة.
بشكل عام ، تحدث الكسور في العمود الفقري بسبب حوادث المرور أو السقوط على ارتفاعات عالية أو الحوادث الرياضية ، ولكن هذا النوع من الإصابة قد يظهر أيضًا بشكل تلقائي في مرضى هشاشة العظام أو أورام العظام بسبب ضعف عظام العمود الفقري.
يجب دائمًا بدء العلاج في المستشفى وتوجيهه من قبل طبيب تقويم العظام ، لأنه يختلف وفقًا لدرجة الإصابة ، ولكنه عادة ما يتضمن:
- استخدام سترة جيوف ، طوق عنق الرحم أو الجص: يستخدم في حالات كسر العمود الفقري دون آفات في النخاع الشوكي. عادة ، يتم الحفاظ على هذا النوع من العلاج المحافظ لمدة 8 إلى 12 أسبوعًا ، حتى تشفى الفقرات ؛
- الجراحة: في حالة الكسور الشديدة وعندما يتأثر النخاع ، وذلك باستخدام دعامة معدنية تشبه اللولب ، والتي تحاذي العمود الفقري وتدعم وزن الجسم.
أثناء فترة الشفاء ، يجب أن تستريح تمامًا خلال الأسبوع الأول وتبدأ النشاطات اليومية الأبطأ مثل المشي والجلوس ، وتجنب التمارين الثقيلة مثل الجري أو السباحة أو رفع الأثقال ، مع احترام جميع تعليمات الطبيب.
عندما لا يتم العلاج بشكل صحيح ، حتى في الإصابات الخفيفة ، قد يحدث تفاقم الكسر ، وفي مثل هذه الحالات ، قد يكون هناك خطر الشلل ، حتى لو لم يتأثر نخاع العظم في المقام الأول.
متى تفعل العلاج الطبيعي
في حين أنه من الضروري أن تبقى في راحة ، قد تشير إلى orthopaedist أن جلسات العلاج الطبيعي يتم تنفيذها لتسهيل الدورة الدموية ومنع ضمور العضلات أو ظهور تقرحات. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي جهازًا مغناطيسيًا يسمى Meganetron ، والذي يحفز تكوين العظام ، مما يسهل توحيد الكسر. انظر جميع فوائد هذه التقنية.
يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أيضًا إجراء تمارين التنفس لمنع التهابات الجهاز التنفسي وإطلاق الإفرازات التي تتراكم في الرئتين. انظر 5 تمارين للتنفس بشكل أفضل بعد الجراحة.
كيفية تسريع الانتعاش
بعض الرعاية التي تساعد على منع حدوث مضاعفات وتسريع استرداد الفقرة تشمل:
- الراحة المطلقة في السرير في الأيام الأولى ، مما يجعل فقط الحركات التي يسمح بها طبيب العظام.
- حافظ على ارتفاع الساقين قليلاً ، باستخدام وسادتين تحت الأقدام لتسهيل الدورة الدموية.
- بدء الأنشطة اليومية ببطء ، مع الإشارة إلى الطبيب وتجنب المزيد من التمارين الشاقة مثل الجري أو السباحة ، على سبيل المثال ؛
- تجنب الرجيج من عمودك الفقري ، مثل تحويل عنقك أو ظهرك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون العلاج المائي ، وهو نوع أخف من العلاج الطبيعي في الماء ، طريقة رائعة لتسريع عملية الانتعاش لأنه يسمح لك بالعمل وتقوية عضلات العمود الفقري دون التسبب بالألم.
خلال فترة الشفاء ، لا يزال من المهم إجراء نظام غذائي متوازن ، وليس الحصول على الدهون ، وغني بالكالسيوم وفيتامين D ، للمساعدة في تقوية العظام ، وخاصة في حالة كبار السن المصابين بكسور في العمود الفقري بسبب ترقق العظام. تعلم المزيد عن عمل نظام غذائي لترقق العظام ، والذي يمكن أن يساعد في حالة الكسور.
بعد الشفاء التام من الجراحة ووفقًا للإرشادات الطبية ، يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ويتم تناولها ، بالإضافة إلى التمارين المنتظمة والتدريجية لتقوية العظام. تعرف على نصائح أخرى من خلال مشاهدة هذا الفيديو لأخصائي التغذية وأخصائي العلاج الطبيعي لدينا:
عقابيل رئيسية من كسر في العمود الفقري
بعد إصابة الحبل الشوكي ، يمكن أن يتلف الحبل ، الذي هو حزمة من الأعصاب التي تمر عبر العمود الفقري ، ويهدد حركات أجزاء الجسم تحت تلك النقطة. وهكذا فإن الكسر في الرقبة (الرقبة) يمكن أن يسبب الشلل الكلي للجسم ، في حين أن الكسر في العمود الفقري القطني (الظهر من الظهر) أو الصدر يمكن أن يسبب الشلل في الساقين.
عادة ، تنشأ مضاعفات الكسر في العمود الفقري مباشرة بعد وقوع الحادث ، أو أثناء النقل إلى المستشفى أو خلال الساعات القليلة الأولى بعد بدء العلاج.
تشريح العمود الفقري
يمكن أن تؤثر الكسور في العمود الفقري على العظم فقط دون أن تتسبب في تلف داخل النخاع الشوكي. في هذه الحالات ، لا توجد عقابيل خطيرة ، مثل الشلل ، تتطلب فقط الراحة والعلاج ، تحت إشراف جراحي العظام ، لاستعادة عظم العمود الفقري.
