7 نصائح لوقف سوء التنفس - طب الأسنان

7 نصائح لإنهاء التنفس السيئ



اختيار المحرر
جدري
جدري
من أجل إيقاف رائحة الفم الكريهة مرة واحدة ، إلى جانب النظافة الجيدة للفم ، تنظيف أسنانك ولسانك بعد تناول الطعام ودائما قبل النوم ، من المهم أن تعرف ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة لعلاجك بشكل صحيح ، لهذا ، لا بد من الذهاب إلى طبيب الأسنان. ومع ذلك ، بعض النصائح التي قد تكون مفيدة في تقليل سوء التنفس تشمل: تجنب الصوم لفترات طويلة لأكثر من 3 ساعات ؛ شرب الماء طوال اليوم عن طريق تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء ؛ تناول تفاحة لأ