لتحسين التركيز باستخدام الألوان يجب على المرء أن يستثمر في اللون الأصفر القوي لأن هذا اللون قادر على تحفيز الجهاز العصبي المركزي ، كمحفز فكري.
نصيحة جيدة هي أن ترسم جدارًا للمكتب أو غرفة الدراسة بلون أصفر قوي لأن ذلك يساعد على إبقاء الدماغ أكثر نشاطًا. يمكن أن يكون ارتداء قميص أصفر أو حمل أشياء صفراء قوية مفيدًا أيضًا في المدرسة أو في يوم المنافسة ، على سبيل المثال.
لا يحتوي اللون الأصفر الفاتح على نفس التأثير ويمكن أن يكون مفيدًا في المساعدة على الاسترخاء. قد لا يكون رسم حائط مكتب أصفر خفيف اختيارًا جيدًا لأنه في هذه الغرفة تحتاج إلى المزيد من الاهتمام والتركيز.
روابط مفيدة:
- الشاي لزيادة التركيز
- كيفية تحسين التركيز
