يمكن أن يبدأ إطعام طفلك مع الأطعمة الصلبة في عمر 4-6 أشهر عندما يكون طفلك قادراً على الجلوس ويكون لديه منعكس في طعام البلع. ومع ذلك ، لا يحتاج الأطفال إلى الأطعمة الصلبة قبل عمر 6 أشهر لأن اللبن كافٍ لضمان نمو جيد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن إدخال الأطعمة الصلبة في وقت قريب يزيد من فرص إصابة الطفل بالحساسية أو عدم تحمله ، على سبيل المثال. حتى إن إعطاء الطفل غذاءً صلباً بعد فوات الأوان يمكن أن يعرض نمو الجنين للخطر لأن اللبن لم يعد كافياً لإعطاء كل المغذيات التي يحتاجها الطفل لكي ينمو بقوة وصحة.
كيف تبدأ تغذية الطفل لمدة 6 أشهر
للبدء في تغذية الطفل في 6 أشهر يمكن أن يكون هريس اليقطين أو عصيدة القمح ، على سبيل المثال. الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تعطى للأطفال الرضع في 6 أشهر هي:
- البطاطا الحلوة ، القرنبيط ، chuchu ، الجزرة.
- العصيدة والأرز والذرة.
- الموز والكمثرى والتفاح.
عندما تبدأ هذه الأطعمة ، من المهم توفير الماء للطفل لأن اللبن لا يكفي لضمان الترطيب ويمكن للطفل أن يكون عطشانًا.
في بداية تغذية الطفل ، قد يرفض تناول الطعام. إليك ما يجب فعله في هذه الحالات:
