5 خطوات لتخفيف الصداع دون سبل الانتصاف - العلاجات المنزلية

5 خطوات لتخفيف الصداع دون سبل الانتصاف



اختيار المحرر
كيف تزن بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كنت تفقد الوزن
كيف تزن بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كنت تفقد الوزن
الصداع شائع جدا ، لكن يمكن تخفيفه بدون دواء عن طريق تدابير بسيطة مثل وضع الكمادات الباردة على الجبهة ، خاصة إذا كان سبب الصداع هو الإجهاد أو سوء التغذية أو التعب أو القلق ، على سبيل المثال. عادة ، مع هذه التدابير ، يمر الصداع بسرعة ولكن إذا كان الألم ناتجًا عن الحمى أو الأنفلونزا أو أي حالة أخرى ، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سبب الأل