5 نصائح للعيش بشكل جيد مع التهاب الرتج - اضطرابات الجهاز الهضمي

5 نصائح للعيش بشكل جيد مع التهاب الرتج



اختيار المحرر
Rozerem: لعلاج الأرق
Rozerem: لعلاج الأرق
للعيش بشكل جيد مع التهاب الرتج من المهم ضمان الأداء السليم للأمعاء عن طريق الحفاظ على تنظيمها بحيث تمنع الرتوج ، وهي عبارة عن أكياس تشكل في الأمعاء ، وتسبب التهاب ، وتؤدي إلى التهاب رتجي حاد ، بالإضافة إلى علبة مؤلمة لديهم مضاعفات خطيرة ، وقد يكون العلاج الجراحي ضروريًا. بهذه الطريقة ، 5 نصائح تساعد في الحفاظ على الأمعاء من خلال منع التهاب الرتج هي: 1. تناول الألياف كل يوم على سبيل المثال ، تساعد الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل التفاح والكمثرى والمانجو والبابايا والجزر والبروكولي أو السب