متلازمة الموت المفاجئ هي عندما يموت الطفل بشكل غير متوقع وغير مفهوم أثناء النوم ، لأنه حتى بعد إجراء جميع الفحوصات اللازمة لا يوجد سبب لوفاته.
في هذه الحالة ، يُعتقد أن الجنين مات أثناء النوم بسبب عدم النضج في القدرة على الاستيقاظ ، وعلى الرغم من أن الموت المفاجئ يمكن أن يحدث حتى عام واحد من العمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرضع بين 2 و 3 أشهر من العمر.
ما الاسباب
على الرغم من أن سببها غير مفهوم بشكل كامل ، إلا أن متلازمة الموت المفاجئ قد تكون مرتبطة ببعض عوامل الخطر مثل:
- طفل نائم بطن أسفل ؛
- الآباء مدخنون ويعرضون الطفل للسجائر بينما لا يزالون في بطنه ؛
- عمر الأم أقل من 20 سنة ؛
- طفل نائم في سرير الوالدين.
الموت المفاجئ هو أكثر شيوعا خلال فصل الشتاء ، لا سيما في المناطق الباردة من البرازيل ، مثل ريو غراندي دو سول ، حيث تم الإبلاغ عن أعداد أكبر من الحالات ولكن يمكن أن تحدث أيضا في فصل الصيف في أهم المواقع.
من المعتقد أن أكبر مشكلة هي عندما يكون لدى الطفل ملابس دافئة وبطانيات ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة لأن هذا يجعل الطفل أكثر راحة ويميل إلى الاستيقاظ أقل ، والمشكلة هي بالضبط. بالإضافة إلى ذلك ، في درجة حرارة عالية يقدم الطفل في كثير من الأحيان توقف التنفس الصغيرة ، وهو وضع يسمى توقف التنفس أثناء الرضاعة. تعرف على المزيد حول هذا التغيير ، المعروف أيضًا باسم ALTE.
كيفية تجنب الموت المفاجئ للرضع
الطريقة الوحيدة لتجنب الموت المفاجئ للرضع هي تجنب عوامل الخطر المذكورة أعلاه ورعاية الطفل ، مما يجعل سرير الطفل مكانًا آمنًا للراحة. بعض الاستراتيجيات التي قد تساعد في:
- ضع الطفل لينام دائمًا على بطنه ، وإذا انقلب أثناء النوم ، أعده إلى بطنه.
- وضع الطفل للنوم مع مصاصة ، مما يزيد من أداء الجهاز السمبتاوي ، مما يجعله يستيقظ أكثر في كثير من الأحيان حتى لو لم يكن مستيقظًا تمامًا ؛
- تجنب وضع البطانيات أو البطانيات الثقيلة التي يمكن أن تغطي الطفل إذا تحرك أثناء النوم ، لذلك من الأفضل أن ترتدي الطفل بأكمام طويلة وبنطلونات دافئة ولا تستخدم سوى طبقة رقيقة لتغطية ذلك الطفل. إذا كان الجو بارداً جداً ، قم بتغطية الطفل بالقطن القطبي ولكن احذر من تغطية الرأس وضع جانبي البطانية تحت فراش الطفل.
- ضع الطفل دائماً في سريره ، على الرغم من إمكانية وضعه في غرفة الوالدين ، لا يوصى بهذه الممارسة إذا كان أحد الوالدين مدخنًا ؛
- لا تضع طفلك للنوم في نفس السرير مثل والديك ، خاصة بعد تناول الكحول ، وتناول الحبوب المنومة أو استخدام المخدرات غير المشروعة ؛
- ضع الطفل مع قدميك ضد الحافة السفلية للسرير لمنعه من الانزلاق تحت الأغطية.
متلازمة الموت المفاجئ ليست مفهومة بالكامل ويجب إجراء المزيد من الأبحاث لفهم أسبابها. تشير بعض الاحتمالات إلى أن المفتاح قد يكون الآلية التي تتحكم بالتنفس أثناء النوم ، والانتقال من الطريقة التي لا يزال يتنفس بها الطفل ، إلى الطريقة التي يتنفس بها البالغون ، والتي تحدث بين الشهر الثاني والرابع من العمر. الاحتمال الآخر هو التغيرات الجينية.
كم عدد الشهور التي يمكن أن ينام فيها الطفل؟
لا يستطيع الطفل إلا أن ينام في البطن بعد سنة واحدة من العمر ، حيث لا يكون هناك خطر من متلازمة الموت المفاجئ. حتى ذلك الحين يجب على الطفل أن ينام فقط على بطنه ، سواء كان ذلك في الصباح أو بعد الظهر أو حتى الليل. هذا الوضع هو الأكثر أمانًا ، وسيبقى رأس الجنين على جانبه ، ولا يخاطر بالاختناق ، ولكن إذا استمر هذا الخوف ، فتذكر أن تضع الطفل ليجربه كلما وضعته في النوم.
يعد وضع البطن أكثر أمانًا ويقلل من خطر الموت المفاجئ ولكنه يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات الأذن ، وبالتالي لا يجب أن يكسب الطفل إلا.
