العلاج الطبيعي الجيد الذي يمكن الإشارة إليه لمكافحة الدوخة الناجمة عن التهاب التيه هو Ginkgo Biloba لأنه يحسن الدورة الدموية ، بما في ذلك داخل الأذن ، ومفيد أيضا لمكافحة طنين الأذن.
يمكن شراء خلاصة الجنكة بيلوبا من الصيدلية أو الصيدلية ، ويمكن العثور عليها في شكل كبسولات أو مسحوق أو شاي. يجب أن يكون استخدامه يوميا ، خصوصا عندما يكون الشخص يمر بفترة من التوتر ، والتي تميل إلى جعل الدوخة أكثر تواترا.
كيف تأخذ
في الكبسولات ، عادة ما تكون الجرعة 60 إلى 80 ملغ مرتين يوميًا لمدة تصل إلى عام واحد ، أو وفقًا للنصيحة الطبية.
- بالنسبة للشاي: ضعي 5 أوراق من جنكة الجنكة المجففة أو ملعقة كبيرة من المسحوق الجاف في كوب من الماء المغلي. الوقوف لمدة 5 إلى 10 دقائق ، سلالة وتأخذ 4 مرات يوميا.
الجنكه بيلوبا جيد التحمل ونادرا ما يكون له آثار جانبية ، وأكثرها شيوعا هي الصداع والخفقان القلبي والنزيف.
عندما لا تأخذ
يجب عدم استخدام مستخلص الجنكة بيلوبا والشاي خلال فترة الحمل في الأشخاص الذين يعانون من مرض الهموفيليا ، ويجب إيقاف استخدامه قبل يومين من الخضوع لعملية جراحية لأنه يزيد من خطر النزيف. لهذا السبب ، لا يُشار إلى الأشخاص الذين يتناولون أدوية تخفيف الدم ، مثل الأسبرين أو الهيبارين أو الفارفينا.
