السلس البولي: التمارين والعلاج الطبيعي والجراحة - الأمراض التنكسية

علاجات سلس البول



اختيار المحرر
4 أفضل المكملات الغذائية لمن يحبون الجري
4 أفضل المكملات الغذائية لمن يحبون الجري
يعتمد علاج السلس البولي على نوع السلس الذي لدى الفرد ، إذا كان عاجلاً ، جهدًا أو مزيجًا من هذين النوعين ، ولكن يمكن إجراؤه بممارسة عضلات الحوض أو العلاج الطبيعي أو العلاج أو الجراحة في الحالات الأكثر حدة. نشير أدناه إلى إمكانيات العلاج لإدارة السيطرة على البول بشكل كاف. 1. تمارين كيجل هذه تمارين خاصة لعضلات قاع الحوض حيث يجب على الفرد أن ينقبض هذه العضلات لمدة 10 ثو