علاج منزلي كبير لالتهاب الحلق هو شرب شاي الزنجبيل أو عصير الجريب فروت لأنه ، بالإضافة إلى وجود خصائص مسكنة ممتازة ، فهي تساعد على الحد من التهاب الحلق ، مما يوفر راحة سريعة للألم. ولكن هناك خيارات منزلية أخرى مفيدة أيضًا.
إذا لم يختفي التهاب الحلق مع هذه العلاجات المنزلية ، فمن المستحسن استشارة الطبيب لمراقبة الحلق والإشارة إلى العلاج المناسب الذي يمكن القيام به مع الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة ، مثل الباراسيتامول أو ايبوبروفين ، على سبيل المثال ، أو مع المضادات الحيوية في حالة إصابة الحلق.
1. الشاي بالنعناع مع العسل لعلاج التهاب الحلق
شاي النعناع مع العسل يطهر الحنجرة عن طريق مكافحة الانزعاج وعدم الراحة.
المكونات:
- 1 ساق من النعناع
- 300 مل من الماء
- 1 ملعقة طعام عسل
طريقة التحضير:
تُضاف أوراق النعناع 1 في 300 مل من الماء وتُغلى وتُضاف 1 ملعقة كبيرة من العسل. إجهاد وتأخذ عندما تكون دافئة.
2. الغرغرة من الليمون لالتهاب الحلق
علاج منزلي ممتاز لعلاج التهاب الحلق والسعال هو عمل غرغرة بالليمون ومكونات أخرى لتنقية الحلق.
المكونات
- 1 لتر من الماء
- 3 ليمون
- 1 بصلة متوسطة
- 1 ملعقة طعام عسل
طريقة التحضير
يُسلق الماء ويُضاف البصل ويُغلى لمدة 7 دقائق. ثم توتر التسريب وإضافة عصير الليمون 3 والعسل. الغرغرة مع هذا الشاي 2 مرات في اليوم.
الغرغرة بالماء والملح أو الخل ، على سبيل المثال ، تعتبر رائعة أيضًا للمساعدة في تخفيف الالتهاب والتهاب الحلق. هنا كيفية جعل هذه الغرغرات في: الغرغرة لالتهاب الحلق.
3. الشوكولاته مع النعناع ضد التهاب الحلق
تعلم كيفية الاستفادة من هذه المكونات وتعلم وصفات طبيعية أخرى في هذا الفيديو مع اختصاصية التغذية تاتيانا زانين:
4. شاي الزنجبيل لالتهاب الحلق
ومن العلاجات المنزلية الجيدة الأخرى لعلاج التهاب الحلق بالزنجبيل تناول شاي الزنجبيل أو استخدام بخاخ الزنجبيل الذي يباع في الصيدليات لأنه مبيد كبير للبكتريا ، والذي يمكن استخدامه أيضًا في حالة التهاب الحلق.
المكونات
- 1 سم زنجبيل
- 1 كوب ماء
طريقة التحضير
نضع المكونات في قدر ونغليها لبضع دقائق. اسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق ، وتغطي بشكل صحيح ، سلالة وشرب ما يلي. خذ هذا الشاي 3 مرات في اليوم.
5. خزان الشاي لالتهاب الحلق
الزرع هو نبات طبي ذو خواص مضادة للالتهابات فعال جدا لتخفيف الانزعاج والتهيج في الحلق.
المكونات:
- 30 غرام من أوراق الأعشاب الضارة
- 1 لتر من الماء
- 10 قطرات من دنج
طريقة التحضير:
لجعل الشاي يغلي الماء ، إطفاء الحريق ، إضافة أوراق تخزين وترك لمدة 10 دقائق. انتظر حتى يمزج ، يصفى ويضاف 10 قطرات من البروبوليس والغرغرة 3 إلى 5 مرات في اليوم مع هذا الشاي.
لاستكمال العلاج ، يستنشق الشاي مع الأوكالبتوس.
6. الشاي الأوكالبتوس لالتهاب الحلق
شاي الأوكالبتوس يساعد على إزالة الحلق عن طريق تخفيف الألم وعدم الراحة.
المكونات:
- 10 ورقة من الأوكالبتوس
- 1 لتر من الماء
طريقة التحضير:
غلي الماء ثم أضف أوراق اليوكالبتوس. ندعه يبرد قليلاً ويستنشق البخار الذي يخرج من هذا الشاي مرتين على الأقل في اليوم لمدة 15 دقيقة.
7. عصير جريب فروت للالتهاب الحلق
آخر علاج جيد للالتهاب الحلق هو تناول عصير الجريب فروت لأنه غني بفيتامين C ويعمل كمضاد للالتهابات ، وبالتالي يقلل من أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد.
المكونات
- 3 جريب فروت
طريقة التحضير
إزالة البذور من الجريب فروت وجلب الثمار إلى أجهزة الطرد المركزي عالية السرعة. يصبح العصير المصنوع بهذه الطريقة أكثر دسمًا ويحتوي على المزيد من المغذيات. شرب عصير الجريب فروت على الأقل 3 مرات في اليوم.
