تعتبر الرضاعة الطبيعية لحظة حساسة في حياة الأم والطفل ، وعادة ما يكون ذلك وقتًا عصيبًا ، كما أنه يحمل معها العديد من المخاوف ، مثل الخوف من الحليب الجاف ، أو كونه ضعيفًا أو ضعيفًا للطفل.
ومع ذلك ، من المهم معرفة أن حليب الثدي يصنع بالطريقة التي يحتاجها الطفل بالضبط ، وأن هذا هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه الطفل في الشهر السادس من عمر الطفل. للحصول على المزيد من الأسئلة ، إليك 10 أساطير وحقائق حول حليب الثدي.
1. قد يكون الحليب ضعيفًا لطفلك
خرافة. يتكون حليب الثدي من جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل ونموه في كل مرحلة من مراحل الحياة ، حتى في حالة السيدات النحيفات.
في الأيام الأولى ، يصبح لونها أكثر صفرة من خلال كونها غنية بالبروتينات والخلايا المناعية ، مما يساعد على حماية الطفل من الأمراض والالتهابات في وقت مبكر من الحياة. ثم يصبح أكثر اتساقا وبكمية أكبر لأنه يصبح غنيا بالدهون لمساعدة الطفل على زيادة الوزن.
2. تحتاج الأم إلى شرب الكثير من السوائل للحصول على المزيد من الحليب
الحقيقة . المكون الرئيسي للحليب هو الماء ، وبالتالي تحتاج المرأة إلى شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى مثل العصائر والفيتامينات والشاي للحفاظ على إنتاج الحليب الجيد. التوصية هي أن تستهلك الأم 3 إلى 4 لترات من الماء يومياً.
3. الثدي الصغيرة تنتج القليل من الحليب
أسطورة . لا يؤثر حجم الثدي على كمية الحليب المنتج ، ويكون للثدي الكبير أو الصغير نفس القدرة على إطعام الطفل بشكل جيد. إن الرعاية الرئيسية لإنتاج الحليب الجيد هو إطعام نفسك بشكل جيد ، وشرب الكثير من الماء والرضاعة الطبيعية كلما أراد الطفل ذلك.
4. الإجهاد والقلق يقللان من إنتاج الحليب
الحقيقة . الإجهاد والقلق والعصبية يغير إنتاج الهرمونات التي تتحكم في إنتاج الحليب ، ويمكن أن تقلل من كمية الحليب المصنعة. لتجنب هذا التعقيد ، يجب على الأم محاولة الاسترخاء والراحة والبقاء في مكان هادئ كلما كان ذلك ممكنا ، وتحفيز علاقتها مع الطفل والاستمتاع بالمرحلة الجديدة من الحياة.
5. مسحوق الحليب الصناعي أقوى من حليب الثدي
أسطورة . حليب الثدي هو الأقوى والأكثر ملاءمةً للطفل ، لكن العديد من العائلات تجد أن الطفل يشعر بأنه أقل جوعًا عند تناول الحليب الصناعي. ومع ذلك ، فإن هذا الاعتقاد يأتي من حقيقة أن حليب الثدي مهضوم بشكل أفضل ويتم امتصاصه من أمعاء الطفل ، مما يجعله يحصل على المزيد من الحليب في وقت أقل. من ناحية أخرى ، يصعب استيعاب الحليب الصناعي من قبل الطفل ، ويقضي المزيد من الوقت في هضمه.
6. حليب الثدي يكفي حتى الشهر السادس من عمر الطفل
الحقيقة . إن حليب الثدي هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه الطفل حتى الشهر السادس من العمر ، وليس من الضروري استكمال إطعامه بالماء أو الشاي أو عصير الفواكه أو أي طعام آخر.
7. سيليكون يعطل إنتاج الحليب
أسطورة . لا تتداخل عملية وضع السليكون أو عملية تجميل الثدي مع إنتاج الحليب أو عملية الرضاعة الطبيعية ، شريطة أن تكون مصنوعة باستخدام التقنية المناسبة للحفاظ على الغدد الثديية للثدي.
8. من الضروري تجفيف الثدي بالكامل قبل إعطاء الآخر للطفل
الحقيقة . في كل تغذية ، يجب على الطفل أولاً تجفيف الثدي بالكامل قبل البدء في الرضاعة من جهة أخرى. ويرجع ذلك إلى أن الحليب يخرج من المراحل بينما يمتص الطفل ، والجزء الأول هو الماء والبروتين بشكل أساسي ، والجزء الأول يتكون من الدهون التي ستساعد الطفل على زيادة الوزن.
إذا كان الطفل لا يمتص كل اللبن من ثدي واحد ، في الرضاعة التالية يجب أن يستمر في نفس الثدي لإنهاء كل حليبه قبل الذهاب إلى الآخر.
9. Canjica والبيرة السوداء و rapadura وعسل دبس قصب السكر يزيد من إنتاج الحليب
أسطورة . لا يوجد طعام قادر على زيادة إنتاج الحليب لأنه يعتمد على كامل غذاء الأم وكمية السوائل التي تستهلكها خلال النهار. إلى جانب تناول طعام صحي ومتوازن ، فإن فعل الرضاعة الطبيعية هو أكثر ما يحفز الهرمونات المسؤولة عن زيادة كمية الحليب المنتج.
10. اللبأ غني بالأجسام المضادة
الحقيقة . اللبأ ، الحليب الذي يخرج في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ، غني بالأجسام المضادة التي تنتقل من الأم إلى الجنين ، وهو ضروري لحماية الطفل من الأمراض والعدوى في الأيام الأولى من الحياة. في بعض الأحيان ، عندما يصاب الطفل بالمرض في وقت لاحق ، يتغير حليب الثدي أيضًا ليعطي مناعة للطفل ويساعده على التعافي بشكل أسرع .
