إن علاج البروستاتا الطبيعي والمصنوع في المنزل والذي يمكن استخدامه لتكملة العلاج السريري للبروستاتا المتضخم هو عصير الطماطم لأنه غذاء وظيفي يساعد على تقليل التهاب الغدة ومنع السرطان.
بالإضافة إلى ذلك ، لتسهيل تدفق البول ، والذي يتضاءل عند حدوث مشاكل في غدة البروستات ، يمكن تناوله بالميتو ، المعروف أيضًا باسم سيرينوا ريبينس ، ويوصى بتناول ما يصل إلى 320 مجم مرة في اليوم. ومع ذلك ، ينبغي دائما أن تكون موجهة الجرعة من قبل المعالج الطبيعي أو الصحة المهنية مع المعرفة في طب الأعشاب.
1. شهدت استخراج بالميتو
علاج منزلي جيد للبروستاتا هو أخذ المنشار بالميتو لأن هذا النبات الطبي له خصائص مضادة للاستروجين التي تساعد على مكافحة تضخم البروستاتا الحميد ، وهو من الأسباب الرئيسية لتضخم البروستاتا. انظر ما هو هذا المرض وما هي الأعراض.
المكونات
- ملعقة صغيرة من مسحوق بودرة البلميط المنشار ؛
- ½ من الماء ، حوالي 125 مل.
طريقة التحضير
لإعداد هذا العلاج الطبيعي ، من الضروري وضع ملعقة صغيرة من مسحوق البلميط المنشار في كوب من الماء ، تذوب وتستغرق 2 مرات في اليوم.
ويمكن أيضا أن تستهلك بالميتو المنشار في شكل كبسولة ، مما يجعل استخدامه أكثر عملية وسهلة. انظر متى يشار إلى الكبسولات وكيف تأخذها بشكل صحيح.
2. عصير الطماطم
للحفاظ على صحة البروستات ، يمكنك استهلاك عصير الطماطم ، بالإضافة إلى فيتامين C وحامض الفوليك والحديد والمعادن الأخرى ، وهو نبات غني بالليكوبين يساعد على محاربة التهاب البروستاتا ، مما يجعل الطماطم في طعام وظيفي. انظر الفوائد الرئيسية من الطماطم.
المكونات
- 2 إلى 3 طماطم ناضجة ؛
- 250 مل من الماء.
طريقة التحضير
لجعل عصير الطماطم ، يجب عليك تمرير الطماطم بواسطة جهاز الطرد المركزي أو ضرب في الخلاط مع حوالي 250 مل من الماء وشرب 1 كوب في اليوم الواحد.
يعتبر عصير الطماطم هذا اختيارًا جيدًا للرجال الذين لديهم تاريخ عائلي متعلق بالبروستاتا ، ويجب اعتباره مكملاً غذائياً يومياً للعلاج الطبي ، والذي يتضمن عادة الأدوية وفي بعض الحالات الجراحة. لذلك ، يمكن أيضا إدراج الطماطم بشكل أكثر انتظاما في النظام الغذائي اليومي ، للحفاظ على صحة البروستاتا.
3. نباتات القراص
نبات القراص هو نبات ممتاز يستخدم ضد تضخم البروستات لأنه يحتوي على مواد تقلل من الإنزيمات المسؤولة عن التهاب الغدة بالإضافة إلى تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون. وهكذا ، فإن نبات القراص يقلل من حجم البروستاتا ويخفف الأعراض الأكثر شيوعا ، وخاصة صعوبة التبول.
المكونات
- كبسولات نبات القراص.
كيف تأخذ
لعلاج التهاب غدة البروستات ، يُشار إلى تناول 120 ملغ من كبسولات نبات القراص ، 3 مرات في اليوم ، بعد الوجبات ، على سبيل المثال.
4. بذور القرع
بذور اليقطين هي واحدة من العلاجات المنزلية الأكثر شعبية لعلاج مشاكل البروستاتا لأنها تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومضادات الأكسدة التي ، بالإضافة إلى علاج التهاب الغدة أيضا منع ظهور السرطان.
للحصول على هذه الفوائد يجب على المرء أن يأكل حفنة من البذور كل يوم مع وجبة الإفطار ، على سبيل المثال ، أو استخدام زيت بذور اليقطين في إعداد الأطباق.
كيفية ضبط الخلاصة
بالإضافة إلى هذه العلاجات ، يمكن للنظام الغذائي أيضا أن يساعد في علاج التهاب البروستاتا ومنع السرطان. شاهد الفيديو لمعرفة ما يجب تناوله:
