على ما هو عليه وكيفية استخدام النعناع المشترك - النباتات الطبية

فوائد النعناع للصحة



اختيار المحرر
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
والنعناع الشائع ، المعروف علميا باسم Mentha spicata ، هو نبات طبي وعطري يحتوي على خصائص تساعد على علاج مشاكل الهضم ، مثل الهضم الضعيف والغثيان والقيء ، على سبيل المثال ، كما أن له تأثيرات مهدئة ومقلقة. يمكن الاستفادة من فوائد هذا النبات بطرق مختلفة ، حيث يتم استخدامه كتوابل في الطبخ أو في شكل شاي أو كبسولات أو مستخلصات مجففة أو كزيت أساسي ، وهو رائ