يمكن أن يحدث تساقط الشعر عند الإناث ، والذي يُسمى أيضًا الحاصة ، لمجموعة متنوعة من الأسباب ويعرف أن معرفة كيفية تحديدها أمر ضروري لاستهداف العلاج وفعاليته.
يمكن أن يتم العلاج بطرق عديدة ، من التغذية البسيطة ، أو تناول المكملات الغذائية ، أو استخدام المنتجات على فروة الرأس ، أو حتى في الحالات الأكثر شدة ، مع تناول أدوية معينة.
ما الاسباب
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر لدى النساء ، ومن المهم جدًا تحديدها في أقرب وقت ممكن:
- فقر الدم.
- الإجهاد.
- التهاب في فروة الرأس
- دخان السجائر ، الذي يتراكم في الشعر.
- ضعف جودة معالجة الشعر ، مثل استخدام التلوين ، دائم أو استقامة ؛
- استخدام تسريحات الشعر التي "تسحب" الكثير إلى الجذر ؛
- العوامل الوراثية
- العلاج الكيميائي.
- تغييرات هرمونية ، مثل انقطاع الطمث وبعد الولادة ؛
- العلاج بالأدوية مثل الوارفارين ، الهيبارين ، بروبيلثوراسيل ، كاربيمازول ، فيتامين أ ، إيزوتريتينوين ، أسيتريتين ، الليثيوم ، حاصرات بيتا ، الكولشيسين ، الأمفيتامينات والأدوية المضادة للسرطان.
يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر عند الإناث بسبب الرضاعة الطبيعية لأنه في هذه المرحلة يستخدم الجسم المغذيات الدقيقة لإنتاج حليب الثدي وأحيانًا قد لا تكون هذه المغذيات كافية لصنع الحليب والحفاظ على صحة الشعر.
كيف يتم العلاج؟
لعلاج تساقط الشعر لدى النساء ، يجب على المرء اتباع نظام غذائي جيد ، وتناول المكملات الغذائية والعلاجات الخاصة بنوع فقدان الشعر واستخدام المنتجات التي يتم تطبيقها مباشرة على فروة الرأس أو العلاجات التجميلية مثل الميزوثيرابي والعلاج بالكاربوكسيري. انظر carboxytherapy الشعيرية.
في موعد طبي ، يجب على طبيب الأمراض الجلدية تحديد سبب تساقط الشعر ثم الإشارة إلى أفضل شكل من أشكال العلاج.
علاج تساقط الشعر عند الإناث
العلاج الجيد لفقدان الشعر لدى الإناث هو المينوكسيديل Minoxidil ، الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يقلل من تساقط الشعر ، ولكنه عادة ما يستخدم مع أدوية أخرى لتحقيق نتائج مرضية. أمثلة أخرى من العلاجات لتساقط الشعر هي:
- زيمو HSOR
- فيناسترايد
- 17 ألفا استراديول
- جل FF
- revivogen
- اوسينا تريجوجينا
- Follicusan
هذه العلاجات فعالة ضد تساقط الشعر ولكن يجب أن تستخدم فقط بموجب وصفة طبية من طبيب الأمراض الجلدية. انظر أيضا سبل الانتصاف للصلع.
ما هو الطعام الذي يجب القيام به؟
إن سر التغذية ضد تساقط الشعر لدى الإناث يزيد من استهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين والسيلينيوم ، وهو معدن مهم لتكوين الجلد والشعر والأظافر.
بعض الأمثلة على الأطعمة الغنية بالبروتين هي كل الأطعمة الحيوانية والأطعمة الغنية بالسيلينيوم هي المكسرات البنية وطحين القمح ، ولكن بما أن السيلينيوم الزائد يمكن أن يكون ضارًا للجسم ، فمن المستحسن أن تستهلك فقط 1 كستناء حصان كل يوم كنوع من مكملات هذا المعدن. انظر الأطعمة الأخرى التي تساعد على تقوية شعرك.
فيتامين ضد فقدان الشعر الإناث
وصفة عظيمة لفقدان الشعر لدى الإناث هي تناول الفيتامينات التالية بانتظام:
المكونات
- 1 ورقة من الملفوف.
- ½ ليمون مع قشر ؛
- 1 ملعقة صغيرة من جنين القمح.
- 1 جوز برازيلي
- 200 مل من الماء.
طريقة التحضير
تغلب على جميع المكونات في الخلاط وشرب ما يلي. ينبغي للمرء أن يأخذ هذا الفيتامين يوميا لمدة 3 أشهر تقريبا ، وبعد ذلك ، بعد هذه الفترة ، وتقييم النتائج. هذا الفيتامين غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للحد من تساقط الشعر.
شاهد الفيديو التالي وشاهد كيفية تحضير وصفة فيتامين أخرى لتقوية الشعر ومنع السقوط:
