علاج طبيعي ممتاز لالتهاب الأنف التحسسي هو عصير الأناناس مع الجرجير ، حيث أن الجرجير والأناناس لهما خصائص حال للبلغم تساعد في التخلص من الإفرازات التي تتشكل أثناء أزمة التهاب الأنف.
يمكن أيضًا تناول الجرجير نيئًا ، إذا تم غسله جيدًا ، في سلطة جيدة في كل وجبة طالما أن الفرد يشعر بعدم الراحة من التهاب الأنف. اكتشف المزيد من مزايا الجرجير.
بالإضافة إلى أن الأناناس فاكهة تقوي جهاز المناعة وغني بفيتامين ج ومضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقليل أعراض الالتهاب الناتج عن التهاب الأنف مثل العطس وسيلان الأنف وحكة الأنف على سبيل المثال.
مكونات
- 1 كوب من عصير الأناناس النقي.
- 1 كوب من أوراق الجرجير.
وضع التحضير
اخفق الطعام في الخلاط واشربه على الفور. يجب تناول عصير الجرجير مرتين يوميًا طوال مدة ظهور أعراض التهاب الأنف.
نصائح أخرى لمحاربة التهاب الأنف
بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في مكافحة التهاب الأنف هي:
- تجنب الأماكن شديدة الغبار والدخان ؛
- استخدم الأقمشة القطنية بدلاً من الصوف أو المواد الصناعية ؛
- تجنب وجود حيوانات بالفراء داخل المنزل ؛
- تجنب الستائر والسجاد لأنها تتراكم عليها الكثير من الغبار ؛
- نظف الجدران مرتين على الأقل في السنة للقضاء على الفطريات.
يجب على بعض الأفراد أيضًا إجراء اختبار عدم تحمل الطعام لأن هناك أطعمة معينة لا يتحملها الجسم جيدًا ، مما يسبب التهاب الأنف. يحدث هذا بشكل خاص عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية على سبيل المثال. انظر كيف يتم علاج التهاب الأنف التحسسي.
للحصول على أمثلة أخرى لعلاج التهاب الأنف ، اقرأ:
- علاج التهاب الأنف
- علاج التهاب الأنف
هل أفادتك هذة المعلومات؟
نعم / لا
رأيك مهم! اكتب هنا كيف يمكننا تحسين نصنا:
أي أسئلة؟ انقر هنا للرد.
البريد الإلكتروني الذي تريد تلقي الرد فيه:
تحقق من رسالة التأكيد التي أرسلناها إليك.
اسمك:
سبب الزيارة:
--- اختر السبب - المرض يعيش أفضلمساعدة شخص آخر اكتساب المعرفة
هل أنت متخصص في الصحة؟
لاطبيب صيدلاني ممرضة خبيرة تغذية الطب الحيوي معالج طبيعي خبيرة تجميل أخرى
