ما يجب القيام به للقضاء على تقلص العضلات - أمراض العظام

علاج لتقلص العضلات



اختيار المحرر
فوائد العلاج بالموسيقى
فوائد العلاج بالموسيقى
يمكن إجراء علاج تقلص العضلات في المنزل باستخدام حمام الماء الساخن وتمارين التمدد والتدليك الذي يتم باستخدام الزيوت الساخنة. ومع ذلك ، عندما لا يكون هذا كافياً ويستمر تقلص العضلات ، من المهم طلب المساعدة الطبية ومعالج طبيعي. إن تقلص العضلات هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر ، على الأكتاف والرقبة ، ولكن يمكن أن يحدث في أي منطقة أخرى من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فمن الشائع أن تظهر على العجول والفخذي