لحم الحصان يحتوي على كمية من الحديد أقل من السعرات الحرارية - النظام الغذائي والتغذية

لحم الحصان يحتوي على كمية من الحديد أقل من السعرات الحرارية



اختيار المحرر
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
استهلاك لحم الخيول لا يضر بالصحة ، وشراء هذا النوع من اللحوم قانوني في معظم البلدان ، بما في ذلك البرازيل. في الواقع ، هناك العديد من البلدان التي تستهلك كميات كبيرة من لحم الخيول ، مثل فرنسا أو ألمانيا أو إيطاليا ، وتستهلكها على شكل شريحة لحم أو تستخدمها لتحضير النقانق أو النقانق أو اللازانيا أو مرتديلا أو الهامبرغر ، على سبيل المثال. فوائد لحم الحصان يتشابه لحم الخيل كثيراً مع اللحم البقري لأنه يحتوي على لون أحمر فاتح ، ومع ذلك ، بالمقارنة مع أنواع أخرى من اللحوم الحمراء ، مثل لحم الخنزير أو اللحم البقري ، فإنه أكثر تغذية ، حيث أنه: المزيد من الماء حديد أكثر أقل من الدهون: حوالي 2 إلى 3 غراما