hypersomnia مجهول السبب هو اضطراب نادر في النوم يمكن أن يكون من نوعين:
- hypersomnia مجهول السبب من النوم لفترات طويلة ، حيث يمكن للشخص أن ينام أكثر من 24 ساعة على التوالي.
- فرط النوم مجهول السبب دون نوم طويل ، حيث ينام الشخص في المتوسط 10 ساعات من النوم يتبعه ، ولكنه يحتاج إلى عدة قيلولة صغيرة طوال اليوم ليشعر بالانتعاش ، ولكن لا يزال يشعر بالتعب والنعاس طوال الوقت.
لا يوجد علاج للفرط التنفسي ولكن لديه السيطرة ، فمن الضروري الذهاب إلى طبيب النوم المتخصص ، لتقديم العلاج المناسب ، والذي قد يتضمن استخدام الأدوية وتبني استراتيجيات لتحديد نوم ليلة جيدة.
الأعراض الرئيسية ل hypersomnia مجهول السبب
hypersomnia مجهول السبب يتجلى من خلال أعراض مثل:
- صعوبة الاستيقاظ ، عدم سماع الإنذار ؛
- تحتاج إلى النوم في المتوسط 10 ساعات في الليلة وتحتاج إلى عدة قيلولات خلال النهار ، أو النوم أكثر من 24 ساعة متتالية ؛
- التعب والتعب الشديد طوال اليوم.
- الإرهاق.
- تحتاج إلى أخذ قيلولة طوال اليوم.
- الارتباك وعدم الاهتمام
- فقدان التركيز والذاكرة التي تؤثر على العمل والتعلم ؛
- التثاؤب باستمرار طوال اليوم.
- التهيج.
من أجل التشخيص ، يجب أن تكون الأعراض موجودة لمدة تزيد عن 3 أشهر ، ومن الضروري الذهاب إلى أخصائي النوم وإجراء اختبارات لتأكيد هذا التغيير ، مثل تشخيص النوم ، التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي. قد تكون هناك حاجة اختبارات أخرى ، مثل اختبارات الدم ، لتقييم ما إذا كان يمكن أن يكون هناك أمراض أخرى ، مثل فقر الدم ، على سبيل المثال.
ما الذي يسبب Hypersomnia مجهول السبب
إن أسباب فرط النوم مجهول السبب ليست مفهومة تمامًا ، ولكن يعتقد أن المادة التي تعمل على مستوى الدماغ هي من بين أسباب هذا الاضطراب.
النوم المفرط يمكن أن يحدث أيضا في حالة انقطاع النفس النومي ، متلازمة تململ الساقين واستخدام أدوية مزيل القلق ، مضادات الاكتئاب أو مثبتات المزاج ، والتي لها تأثير جانبي رئيسي على النعاس المفرط. وبالتالي ، فإن إزالة كل هذه الفرضيات هي الخطوة الأولى في حقيقة ما إذا كان hypersomnia مجهول السبب.
ما هي العواقب
يعيق فرط النوم بشكل كبير نوعية حياة الشخص لأن الأداء في المدرسة والربحية الوظيفية يتعرضان للخطر بسبب نقص التركيز ، وفقدان الذاكرة ، وانخفاض القدرة على التخطيط ، وانخفاض الاهتمام والتركيز. كما يتم تقليل التنسيق وخفة الحركة ، مما يضعف من قدرة القيادة. وبالإضافة إلى ذلك ، تتأثر العلاقات الأسرية والاجتماعية بالحاجة إلى النوم المتكرر ، أو ببساطة بعدم القدرة على الاستيقاظ في الوقت المناسب للالتزامات.
كيفية علاج hypersomnia مجهول السبب
يجب أن يتم علاج فرط الحساسية باستخدام الأدوية المنشطة ، مثل Modafinil ، Methylphenidate أو Pemoline ، على سبيل المثال ، يوصى بها طبيبك دائمًا. التأثير الرئيسي لهذه الأدوية هو تقليل وقت النوم ، وزيادة الوقت الذي يبقى فيه الشخص مستيقظًا ، بحيث يمكن للشخص أن يشعر بالتخلص أكثر أثناء النهار ، مع وجود نعاس أقل ، بالإضافة إلى أن يكون هناك تحسن كبير في المزاج وانخفاض من التهيج.
بالإضافة إلى ذلك ، للعيش مع فرط النوم أمر ضروري لتبني بعض الاستراتيجيات مثل استخدام العديد من المنبهات للاستيقاظ وتحديد موعد نوم ليلة سعيدة.
