ما هو HYPERSOMNIA وكيفية التعامل معها - اضطرابات النوم

ما هو Hypersomnia وكيفية علاجها



اختيار المحرر
4 أفضل المكملات الغذائية لمن يحبون الجري
4 أفضل المكملات الغذائية لمن يحبون الجري
hypersomnia مجهول السبب هو اضطراب نادر في النوم يمكن أن يكون من نوعين: hypersomnia مجهول السبب من النوم لفترات طويلة ، حيث يمكن للشخص أن ينام أكثر من 24 ساعة على التوالي. فرط النوم مجهول السبب دون نوم طويل ، حيث ينام الشخص في المتوسط ​​10 ساعات من النوم يتبعه ، ولكنه يحتاج إلى عدة قيلولة صغيرة طوال اليوم ليشعر بالانتعاش ، ولكن لا يزال يشعر بالتعب والنعاس طوال الوقت. لا يوجد علاج للفرط التنفسي ولكن لديه السيطرة ، فمن الضروري الذهاب إلى طبيب النوم المتخصص ، لتقديم العلاج المناسب ، والذي قد يتضمن استخدام الأدوية وتبني استراتيجيات لتحديد نوم ليلة جيدة. الأعراض الرئيسية ل hypersomnia مجهول السبب hyp