تعتبر مياه الأرز بالجزر علاجًا منزليًا ممتازًا لعلاج الإسهال في جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال ، حيث إنها قادرة على تنظيم الأمعاء ومنع الجفاف.
بالإضافة إلى ذلك ، لها فوائد مهمة أخرى مثل:
- منع الشيخوخة: هذه المياه لديها اينوزيتول ، وهي مادة تساعد في تكوين الخلايا السليمة ، وتجنب الشيخوخة المبكرة.
- احمي الجلد: غني بالبارا أمينوبنزويك ، ماء الأرز ، يحمي البشرة من أشعة الشمس ، بالإضافة إلى كونه مضاد للأكسدة.
- توفير المواد الغذائية والطاقة: يمكن استخدامه عند المرضى لتجنب الجفاف وتوفير المواد الغذائية اللازمة للاسترداد.
لا تحتاج مياه الأرز إلى التحضير ويمكن حصادها من طباخ الأرز المصنوع للوجبات اليومية.
كيفية تحضير ماء الأرز
هذه الوصفة لماء الأرز للإسهال بسيطة جدا وفعالة جدا في مكافحة الإسهال.
المكونات
- 1.5 لتر من الماء
- 50 غرام من الأرز
طريقة التحضير
اترك الأرز المنقوع في الماء لمدة 10 دقائق ثم اشرب ثلاثة أكواب من هذه المياه البيضاء طوال اليوم. في حالة الإسهال ، يجب على المرء شرب حوالي 1 لتر من هذا الماء يومياً ، والتي يجب إعدادها يومياً.
شاهد نصائح أخرى حول ما يجب أكله لوقف الإسهال:
إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك الاطلاع على وصفات أخرى تساعد في علاج الإسهال:
- علاج منزلي للإسهال
- علاج للإسهال
- كيفية علاج الإسهال في الطفل
