علاج منزلي ممتاز للسيطرة على حمض اليوريك هو تناول عصير البنجر بانتظام مع الجزر لأنه يحتوي على الماء والمواد التي تساعد على خفض تركيز حمض اليوريك في الدم.
الخيارات الطبيعية الأخرى هي شاي القراص ، وتطبيق مرهم العنيكة يوميا ، وتطبيق الكم من نبات يسمى confrei ، لأن هذه الأعشاب الطبية لها خصائص تساعد في انتعاش المفصل المصاب ، مما يخفف من الأعراض.
1. عصير البنجر مع الجزر
علاج منزلي ممتاز لحمض اليوريك هو عصير البنجر والجزر والخيار والجرجير. مكونات هذه العصائر لها خصائص تساعد على التخلص من حمض اليوريك الزائد من الجسم ويمكن أن تكون مكمل علاجي كبير للنقرس والتهاب المفاصل.
المكونات
- 80 غرام من البنجر
- 80 غرام من الجزر
- 80 غرام من الخيار
- 20 غرام من الجرجير
طريقة التحضير
تمر كل من المكونات من خلال أجهزة الطرد المركزي وشرب العصير بعد فترة وجيزة ، حتى لا تفقد خصائصه الطبية. خذ هذه المادة الغذائية اليومية في الصباح ، وبعد 3 أسابيع كرر اختبار الدم للتحقق من التأثير على خفض حمض اليوريك.
2. نبات القراص
علاج منزلي آخر لحمض اليوريك هو شاي نبات القراص الذي له تأثير مضاد للالتهاب ، والذي يحفز الدورة الدموية ويقلل التورم المحلي.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجففة
- 150 مل من الماء المغلي
طريقة التحضير
ضع الماء على الأوراق المجففة واتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم اجعليها عدة مرات في اليوم.
3. ارنيكا مرهم
مرهم أرنيكا رائع للتطبيق على الجلد المتألم بسبب الكدمات أو المطبات أو العلامات الأرجوانية لأنه يخفف من آلام العضلات بشكل فعال للغاية.
المكونات:
- 5 غرام من شمع العسل
- 45 مل من زيت الزيتون
- 4 ملاعق كبيرة من الأوراق وزهرة زهرة العطاس مقطعة
إعداد:
في حمام مائي ، ضع المكونات في مقلاة وأترك على نار هادئة لبضع دقائق. ثم تطفئ النار وترك المكونات في المقلاة لبضع ساعات للتقطيع. قبل أن تبرد ، يجب عليك سلالة وتخزين السوائل في حاويات مع غطاء. يجب أن تبقى دائما في مكان جاف ومظلم ومتجدد الهواء.
4. الكمادات الحلويات
يساعد الكمّادة المُحضّرة مع confrei في استعادة المفاصل المؤلمة وتقليل التورّم المحلي ، لأن هذا النبات له مبدأ نشط يسمى الكولين الذي يمنع تكوين الوذمة ويفضل الدورة الدموية للأنسجة المصابة. يحفز اللانتوين و visco نمو الخلايا وتجديد الأنسجة ، في حين أن التانينات لها تأثير مضاد للميكروبات.
المكونات:
- 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من جذر بودرة confrei
- 1 قطعة من القماش يمكن أن تغطي المنطقة المرغوبة
- الماء الفاتر بما فيه الكفاية لتشكيل عجينة
إعداد:
اخلط المسحوق بالماء بحرص حتى يتكون عجينة ، وضعي على قطعة قماش نظيفة وضعها مباشرة على المنطقة التي تريد علاجها. اتركه لمدة ساعتين.
تحذير: لا ينبغي استخدام هذا الإعداد على الجروح المفتوحة لأنها قد تكون سامة وتسبب تهيج الجلد ، ومشاكل في الكبد وتعزيز تطور السرطان.
كما يتضمن النظام الغذائي لحمض اليوريك عدم تناول الأطعمة التي تشجع على زيادة إنتاج حمض اليوريك ، مثل اللحوم الحمراء والكبد والكلى والنقانق والمأكولات البحرية والفاصوليا والبازلاء والعدس والحمص أو فول الصويا ، وكذلك السكر المكرر والمشروبات الكحولية والبيض والحلويات بشكل عام. فيما يلي كيف يمكن للتغذية أن تساعد أيضًا:
