4 أفضل ملين الشاي لمكافحة الإمساك - العلاجات المنزلية

4 أفضل ملين الشاي لمكافحة الإمساك



اختيار المحرر
تعلم ما خلل التنسج عنق الرحم هو
تعلم ما خلل التنسج عنق الرحم هو
يعتبر تناول الشاي الملين طريقة طبيعية رائعة لمكافحة الإمساك وتحسين العبور المعوي. يمكن أن تؤخذ هذه الشاي في نهاية المطاف لتخفيف الأمعاء عندما لا يكون من الممكن إخلاء بعد 3 أيام أو عندما يكون البراز شديد الجفاف ومجزأ. بعد تناول أحد هذه الأنواع من الشاي ، من الممكن تقديم مغص بطني خفيف ، وفي هذه الحالة يجب أن يحاول المرء الاسترخاء وتناول المزيد من الماء ، للمساعدة في ترطيب وتكوين كعكة برازية